導(dǎo)讀：很多家長都抱怨自己的孩子太淘氣、注意力不集中。如何集中寶寶的注意力，看看一位家長的經(jīng)驗(yàn)分享吧。

　　許多家長都有這樣的抱怨，說自己的孩子注意力不集中，很難專注地做一件事。我也是這樣的家長，大貝現(xiàn)在上一年級，注意力很不集中。注意力不集中導(dǎo)致的直接后果是考試馬虎，不該錯的題做錯了。有段時間我?guī)缀跽J(rèn)為大貝得了多動癥，還查過大量的資料，但是一對照又否定了這個想法，大貝只是比較好動，注意力不集中。反思大貝之所以這樣，我覺得和我以前的教養(yǎng)方式和我的教養(yǎng)心態(tài)有直接關(guān)系。所以現(xiàn)在我有意識地培養(yǎng)小貝的注意能力，并且有了一定的成效�，F(xiàn)在小貝的性格表現(xiàn)比大貝要柔和得多，給人的感覺比較穩(wěn)。專注力也比較長。

　　結(jié)合對大貝和小貝的培養(yǎng)方式的不同，有以下培養(yǎng)寶寶注意力的經(jīng)驗(yàn)：

　　一、對寶寶進(jìn)行無意識注意力的培養(yǎng)。

　　無意識注意力就是寶寶無意識地注意某件事，比如當(dāng)寶寶聽到某種不同的聲音的時候就會不自覺地扭過臉去找這種聲音。無意識注意力是寶寶攝取知識的源泉，家長應(yīng)該在寶寶無意識注意某件事的時候，給予寶寶精彩的講解，引起寶寶對于這些新事物的興趣，讓寶寶喜歡上無意識地注意新鮮事物。有的家長在寶寶注意新鮮事物時，表現(xiàn)得很漠然，久而久之寶寶也就失去了善于捕捉新事物的興趣，不去探索和發(fā)現(xiàn)新事物，這是非常可怕的。所以家長要善于跟隨寶寶的眼神，捕捉寶寶眼中每一個新鮮事物，告訴他這是什么那是什么，從而培養(yǎng)了寶寶的無意識注意力。

　　告訴你的寶寶：那朵鮮艷的紅花叫“玫瑰”、那個像鳥一樣在天上飛的叫“風(fēng)箏”、那輛叫起來聲音很大的汽車叫“公共汽車”、那只剛剛從身邊跑過去的小動物是“小狗”、剛才遠(yuǎn)處噼噼啪啪的聲音是“鞭炮”......寶寶在媽媽的引導(dǎo)下認(rèn)識了自己注意到的每件事物，他真高興。

　　二、培養(yǎng)寶寶的廣度注意力。

　　我曾看過一個對話節(jié)目中，節(jié)目中說電影演員蔣雯麗在同一時間能做七件事。我一直認(rèn)為蔣雯麗是一個非常聰明的演員，只有一個聰明的人才能在同一個時間做七件事吧。

　　這其實(shí)就說的是廣度注意力。訓(xùn)練寶寶在同一時間注意幾個目標(biāo)，有利于鍛煉寶寶合理分配注意力，促進(jìn)大腦的發(fā)展。

　　大貝在這方面有比較突出的表現(xiàn)，我常常表揚(yáng)他：眼尖，眼里有事。我覺得這也得益于小時候?qū)λ�的�?xùn)練。我們家比較喜歡看籃球比賽。在看比賽的時候，我會讓他找某一個隊(duì)員或某一個號碼，大貝就會飛快地在飛奔的10個人當(dāng)中尋找。

　　三、培養(yǎng)寶寶的專注力。

　　專注力就是注意力的穩(wěn)定性。讓寶寶學(xué)會用較長時間把注意力集中在某一對象或某一活動中。

　　我覺得寶寶是否有良好的專注力主要原因在家長，從大貝的教養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)來看我覺得家長應(yīng)該在以下幾個方面要注意：

　　1、過分干涉。

　　寶寶有自己的興趣愛好，有他自己喜歡玩的玩具、喜歡的動畫片。家長應(yīng)該尊重寶寶的活動，不要過分干涉。記得大貝小時候，我經(jīng)常是依自己的情況，把自己想教的內(nèi)容強(qiáng)加給他，所以經(jīng)常中止他的活動。現(xiàn)在想起來，這樣做于擾了孩子的注意力，對于穩(wěn)定性的培養(yǎng)是極不利的。所以在小貝身上，我十分注意不要隨便打擾他的活動，如果發(fā)現(xiàn)有較長時間小貝安靜地一個人在玩，我只偷偷地看他在干什么，如果沒有安全隱患，我一般不會去打擾他，而是讓他一個人玩到他自己把注意力轉(zhuǎn)移了。

　　2、過度嘮叨。

　　家長愛嘮叨，沒有一個安靜的環(huán)境，也會妨礙寶寶的注意力。所以有時在和小貝哇哇地說話的時候，聽不見小貝的聲音了，我知道他又是對某件東西有了興趣了，我會立刻停止聒噪，讓他一個人安靜地玩去吧。

　　3、期望值過高。

　　在大貝的身上，我傾注的愿望比較多，也許是受一些早教書的影響，甚至希望能把大貝培養(yǎng)成天才，因?yàn)閷λ�的期望過高，所以當(dāng)他做事遇到“不順”的時候，我就會告訴他這么做不對，應(yīng)該那么做；并且表現(xiàn)得很著急，大貝很受我的情緒影響，估計(jì)做什么事都踏實(shí)不下來。

　　如何對寶寶進(jìn)行專注力的培養(yǎng)：

　　除了家長不要隨意打擾寶寶的活動之外，家長還可以做一些游戲來培養(yǎng)寶寶的注意力。

　　1、釣魚玩具。

　　2、找相同。把一張圖片給寶寶，讓他從幾種圖片中找出相同的圖片。

　　3、走迷宮。圖要簡單，讓寶寶能夠走到目的地。

　　4、讓寶寶按照媽媽的要求拿幾種玩具或物品。

　　5、讓寶寶看一些他喜歡看的電視節(jié)目（比如智慧樹），也有利于提高他的注意力。

　　四、培養(yǎng)寶寶注意力轉(zhuǎn)移。

　　如果一個人能夠根據(jù)環(huán)境的改變很快地將注意力轉(zhuǎn)移，那么他才能很快地適應(yīng)環(huán)境，做出成績。所以從小的時候我們就應(yīng)該培養(yǎng)寶寶能夠自主地轉(zhuǎn)移注意力。

　　有規(guī)律的生活能夠培養(yǎng)寶寶自主地轉(zhuǎn)移注意力。我不知道這種說法是否科學(xué)，但是從我對小貝的觀察，每當(dāng)吃飯的時候，不管他在玩什么，是否玩得盡性，只要我說：寶貝，吃飯了。他會立刻放下手里的玩具，去擺板凳。我覺得家長只有在足夠尊重寶寶的時候，才能讓自己的寶寶比較聽話。因?yàn)槠綍r及少用命令的口氣要求小貝怎么樣，所以小貝也表現(xiàn)得比較合作，一般情況下，他會很乖地配合我把他的注意力轉(zhuǎn)移到別的方面的。

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