給寶寶進行人工喂養(yǎng)，選擇與母乳接近的配方奶粉很重要。臨床喂養(yǎng)研究顯示：用富含a乳清蛋白的配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒比普通配方奶粉組的便秘發(fā)生率降低67%。

　　此外，還要注意以下幾點：

　　1、額外補充水分：

　　人工喂養(yǎng)的寶寶，要經(jīng)常給他補充水份。如天氣過熱流汗過多，或已添加固體食物，還要額外増加喝水量。

　　媽媽可以在2次喂奶之間給寶寶少許溫開水或白開水。如寶寶不肯喝水，媽媽也可嘗試在寶寶喝奶前，即最饑餓的時候，給他少量補充水份。

　　2、補充果汁：6個月開始，可給予一些果汁，如蘋果汁、梨汁、西梅汁等，避免容易引起敏感的柑桔類果汁。果汁跟水份可由最初的1:2，慢慢調(diào)至1:1，以增加腸道內(nèi)的纖維素，刺激腸蠕動。

　　3、添加泥糊狀食物，増加纖維素：6個月后的寶寶應(yīng)吃些含膳食纖維的食物，如菜泥、紅薯、水果及粥類。

　　4、注意奶粉的沖調(diào)方法

　　如果沖調(diào)方法不對，造成奶液太濃，寶寶水份不夠，會使寶寶排便不通暢，或出現(xiàn)尿黃。常見的不正確沖調(diào)方法有：a.先加粉、后加水；b.每匙粉習(xí)慣性超量，或不用刀刮平奶粉，以致奶液的濃度偏高。

　　5、腹部按摩，促進腸蠕動，養(yǎng)成寶寶定期排便的習(xí)慣

　　媽媽每天替寶寶做腹部按摩兩至三次，可以在寶寶洗澡前，或兩餐奶之間，每次約2-3分鐘，動作無須太快，以食指及中指，依順時針向肚臍四周按摩,促進腸蠕動。

　　寶寶剛滿周歲開始，可選擇一固定時間訓(xùn)練寶寶蹲馬桶，或吃完飯就讓寶寶排便。

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