解決意外懷孕，安全應(yīng)該放在第一位，只有選擇最安全的終止妊娠方式才能切實(shí)保障女性的身心健康及再次生育的權(quán)利。專家提醒，人流雖不是復(fù)雜的手術(shù)，但是一定要選好手術(shù)時(shí)機(jī)，不要冒險(xiǎn)去小診所就草草了事，更要注意術(shù)后的身體調(diào)養(yǎng)。

　　多次做手術(shù)可致不孕

　　人流手術(shù)準(zhǔn)確安全的實(shí)施及術(shù)后消炎及時(shí)一般不會(huì)導(dǎo)致術(shù)后并發(fā)癥。

　　但是人流手術(shù)最好不要多做，武警河北總隊(duì)醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師王云霄指出，隨著人工流產(chǎn)次數(shù)的增加，不孕癥的發(fā)病率會(huì)相應(yīng)增加。

　　此外，人工流產(chǎn)在術(shù)中因操作不當(dāng)易發(fā)生子宮穿孔、漏吸等。如果術(shù)后消炎治療不及時(shí)，還易發(fā)生感染，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、宮腔粘連，進(jìn)而導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)和不孕癥。

　　特別提醒：選擇可靠安全的避孕方式是使女性免于流產(chǎn)危害的重要手段。

　　妊娠10周內(nèi)是最佳時(shí)機(jī)

　　意外懷孕的女性，需根據(jù)妊娠周期選擇適當(dāng)?shù)慕K止妊娠手術(shù)。

　　王云霄提醒，妊娠10周內(nèi)子宮不太大，胎兒和胎盤尚未形成，一般采用吸宮術(shù)，此手術(shù)出血少、時(shí)間短、恢復(fù)快、對(duì)身體損傷��；妊娠10~14周時(shí)，胎盤已經(jīng)形成，子宮增大，這時(shí)應(yīng)采用鉗刮人工流產(chǎn)，此手術(shù)難度大、出血多、恢復(fù)慢，對(duì)身體影響也較大；妊娠超過14周需住院做引產(chǎn)手術(shù)，這時(shí)手術(shù)給孕婦帶來更多痛苦。

　　特別提醒：妊娠10周內(nèi)做人工流產(chǎn)最為適宜，手術(shù)趕早不趕晚，妊娠早期做手術(shù)較為安全簡單，而且利于身體恢復(fù)。

　　半年之后再考慮受孕

　　人工流產(chǎn)術(shù)后，子宮和卵巢等生殖器官及身體都需要一個(gè)緩慢的恢復(fù)過程。懷孕一旦被人為中斷，全身各系統(tǒng)的變化及失血等對(duì)母體的損傷都需一段時(shí)間才能恢復(fù)。此時(shí)若再次懷孕，受精卵在尚未恢復(fù)好的子宮內(nèi)膜上再次著床，便容易導(dǎo)致自然流產(chǎn)，因此，人流后不宜迅速再孕。

　　特別提醒：剛做過人工流產(chǎn)的女性，若想再次懷孕應(yīng)在術(shù)后半年至一年之后。一來能讓母體和生殖器官得到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，功能得到恢復(fù)；二來如果第一次人流是因孕卵異常或患病所致，那么兩次妊娠相隔越遠(yuǎn)，再次發(fā)生受精卵異常的幾率就越小。

　　人流后補(bǔ)養(yǎng)半月為宜

　　流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。

　　因此，適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而定。

　　要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。

　　食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收�？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

　　特別提醒：流產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

　　人工流產(chǎn)后注意事項(xiàng)

　　人工流產(chǎn)后，身體需要有一個(gè)恢復(fù)的過程，術(shù)后2周內(nèi)要注意休息，避免過重的體力勞動(dòng)，并適當(dāng)增加營養(yǎng)，以利身體盡快恢復(fù)健康。

　　手術(shù)導(dǎo)致了子宮內(nèi)膜損傷，使子宮內(nèi)膜的抵抗力下降，易遭受病菌的侵害。因此，人工流產(chǎn)后要注意保持外陰清潔，內(nèi)褲要經(jīng)常換洗，2周內(nèi)禁止盆浴，以免細(xì)菌侵入造成感染。

　　人工流產(chǎn)術(shù)后滿1個(gè)月，月經(jīng)復(fù)潮干凈后應(yīng)到醫(yī)院常規(guī)查體。

　　人工流產(chǎn)后如果陰道流血過多或持續(xù)時(shí)間過長(達(dá)1周以上)，白帶增多且有臭味，陣發(fā)腹痛伴發(fā)熱，妊娠反應(yīng)持續(xù)存在，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院復(fù)診。

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