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幫助孩子克服羞怯心理

來源:來自網(wǎng)絡 2009-11-17 10:32:35

說兩句

  導讀:要鼓勵孩子交朋友。結(jié)交朋友是孩子社會化的一種表現(xiàn)。羞怯的孩子,擔心別人瞧不起自己而不去交友。這時家長就應該鼓勵他,首先讓親朋好友或比較熟悉的孩子與他一起玩,克服他交往的恐懼心理,然后再鼓勵他在同學中交朋友。當孩子帶朋友到家中時,家長要表現(xiàn)出熱情,別不當回事,以增加他的勇氣。

  從心理學的角度看,羞怯是一種情緒。每個人都有過羞怯的經(jīng)歷,這是非常正常的,只是羞怯的程度和時間的長短不一樣罷了。有的人到成年以后還擺脫不了羞怯,以至形成“對人恐懼癥”,所以應該重視孩子的羞怯體驗和行為。如果父母對孩子的羞怯不當回事,那羞怯將有可能伴隨孩子終生。孩子羞怯的表現(xiàn)形式有多種,大多數(shù)羞怯的孩子都伴有學習成績差,不與他人交往,不愿與同齡的孩子在一起玩耍,逃避課堂討論,不主動發(fā)言,不愿在公開的場合拋頭露面,做什么事情都要父母陪伴,不能單獨外出,怕見陌生的人,在陌生人面前不知如何應對,說話愛低著頭,聲音比較小,愛臉紅,說話辦事都愛在別人后面,甚至連笑也不敢先于別人。

  除此之外,有時羞怯的小孩也會恃強凌弱,表現(xiàn)出驚人的舉動,但在內(nèi)心深處卻是很羞怯的。有個幼兒園的小朋友,平時總愛一個人玩電動小汽車,看起來很內(nèi)向,很文靜可有時與他的同學卻又打又鬧,直到他上了小學四年級,他的父母才意識到:孩子實際上很羞怯,他的好強只不過是一種掩飾而已。

  羞怯的本質(zhì)就是一種不自信。造成這種狀況的原因很多,具體地說,主要有以下幾點:

  一是家庭原因。家庭是孩子健康成長的一個重要環(huán)境。如果家庭環(huán)境不好,定會給孩子造成很多心理障礙。據(jù)調(diào)查,有羞怯行為的孩子,其父母本身就存在羞怯情緒,在別人面前說話辦事畏畏縮縮。另外,對孩子經(jīng)常打罵、責備,或夫妻離異,對孩子的打擊是非常大的,使孩子缺乏依靠,缺乏交流和親情的撫愛。孩子從小就覺得比別人差,有低人一等的感覺,形成羞怯自卑的癥結(jié)。

  二是學校環(huán)境的影響。孩子的成長,學校也是一個重要的環(huán)節(jié)。學習成績好的孩子,經(jīng)常受到老師和同學的表揚,人緣也好,孩子在學校表現(xiàn)出很自信。而學習成績差的孩子,往往會受到老師和同學的批評、責備,久而久之,就形成了一種害怕、羞怯的情緒,總覺得比別人差,不敢與他人交往,用一種退縮的方式來保護自己受傷的心靈。

  三是重大的生活事件。孩子若體弱多病或受過一次重大的心理刺激,如受人欺負,被人打罵,被人恥笑,造成自尊心受損,都可能使其變得易于羞怯。

  如何使孩子克服羞怯心理呢?

  首先,要多給孩子以撫慰。離開母體,孩子就以一個獨立的個體存在,隨之就慢慢形成自我的意識。孩子處在嬰兒期間,同樣不能忽視其心理的發(fā)育。不要過多的或過長地與孩子分離,要盡量用母乳喂養(yǎng),讓小孩在母親的懷抱中有一種溫暖、安全的感覺。無論這時孩子是否能聽懂你的語言,也要多與孩子進行語言、目光、情感的交流。當孩子慢慢長大以后,你要多擁抱他(她)。有一位心理學家說過:“成人每天要有四個深情的擁抱,孩子每天要有20個擁抱才能達到心理平衡”。

  其次,要多給孩子以鼓勵。每個孩子都希望得到別人的肯定和表揚。膽怯的孩子更需要,他們本身就自責,缺乏勇氣,在做某件事之前,預見的是自己不行。如果這時給他一些鼓勵,增加他的勇氣,他會把事情辦得很好。一本文摘上有這么一段:有一個8歲的孩子自述羞怯時的感覺“那感覺自始至終如咒語一般鎮(zhèn)住了我,”她的母親于是鼓勵她要有勇氣告訴她:不管什么事,你都能把它干好!當母親這樣鼓勵她時,她說“就像王子來到我身邊解除了咒語。”

  第三,要給孩子一個溫暖的家。平等、理解、溫馨的家庭環(huán)境能給孩子勇氣和自信。克服孩子的羞怯,要有這樣的環(huán)境。在孩子面前不要濫用家長權(quán)威,尤其是對易羞怯的孩子。家里的事尤其與孩子有關的事,要多征求和尊重孩子的意見。例如,帶孩子去公園,要征求孩子去哪個公園,準備帶些什么,使他覺得自己是這次小小旅游的組織者和主人。這樣他就會以主人的姿態(tài)出現(xiàn),樹立他的自信心。在家庭中,家長對孩子也要多用些民主型的語言,如:“你認為怎樣”“這樣行嗎?”如果孩子為你做了些什么,你要表示“謝謝”!讓孩子覺得在家庭中他是平等的,這有利于克服孩子的自卑情緒。

  第四,要鼓勵孩子交朋友。結(jié)交朋友是孩子社會化的一種表現(xiàn)。羞怯的孩子,擔心別人瞧不起自己而不去交友。這時家長就應該鼓勵他,首先讓親朋好友或比較熟悉的孩子與他一起玩,克服他交往的恐懼心理,然后再鼓勵他在同學中交朋友。當孩子帶朋友到家中時,家長要表現(xiàn)出熱情,別不當回事,以增加他的勇氣。

  最后,要支持孩子參加有益的活動。當孩子找到自己感興趣的活動時,就很容易擺脫羞怯。所以平時多讓孩子參加學校的文體活動,多鼓勵孩子在公共場合發(fā)言,千萬別讓孩子生活在集體活動的圈子之外。

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