來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 2009-11-15 00:08:51
蝦片粥
蝦片粥的制作材料:
主料:大米100克,大對(duì)蝦200克,水600克,花生油,醬油,蔥花各15克,料酒,淀粉各10克,鹽,白糖各5克,胡椒面2克。
蝦片粥的特色:
對(duì)蝦含鈣豐富,并具有補(bǔ)腎益氣、健身壯力的作用,孕婦常食可補(bǔ)充鈣的需求。
教您蝦片粥怎么做,如何做蝦片粥才好吃
1、將大米揀去雜物,淘洗干凈,放入盆內(nèi),加大部分鹽拌勻稍液;將大蝦去殼并挑出沙腸洗凈,切成薄片,盛入碗內(nèi),放入淀粉,花生油、料酒,醬油、白糖和少許鹽,拌勻上漿。
2、鍋置火上,放水燒開(kāi),倒入大米,再開(kāi)后小火熬煮40-50分鐘,至米粒開(kāi)花,湯汁粘稠時(shí),放入漿好的蝦肉片,用旺火燒滾即可。食用時(shí)分碗盛出,撒上蔥花、胡椒面即可。
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