來源:網(wǎng)絡 2009-11-14 22:41:35
阿膠糯米粥
口味:原本味 工藝:煮
阿膠糯米粥的制作材料:
主料:阿膠30克,糯米50克
調(diào)料:赤砂糖5克
教您阿膠糯米粥怎么做,如何做阿膠糯米粥才好吃
1.把阿膠搗碎,放入碗中,上籠蒸化;將糯米淘洗干凈,加清水適量煮成粥。
2.食時以粥調(diào)和蒸化的阿膠即可。
小帖士-健康提示:
1.晨起或臨睡前食用。每天1次,連續(xù)10天。
2.此粥具有健脾補血,安胎的作用。
小帖士-食物相克:
阿膠:阿膠畏大黃。
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