導(dǎo)讀：習(xí)慣是在不斷重復(fù)中逐漸養(yǎng)成的一種比較穩(wěn)定的行為傾向。因此，培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣不是一朝一夕的事，作為老師和家長不能想起來就要求一下，想不起來，就聽之任之，要始終如一，持之以恒，日復(fù)一日地進(jìn)行訓(xùn)練，才能使孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　不少教育家和名人都強(qiáng)調(diào)自幼培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣的重要性，杰出思想家培根說：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)當(dāng)努力求得好習(xí)慣”，“習(xí)慣如果在幼年就開始，那是最美好的習(xí)慣。”我國教育家陳鶴琴先生說：“人類的動作十之八九是習(xí)慣，而這種習(xí)慣又大部分是在幼年時(shí)代養(yǎng)成的，所以在幼年時(shí)代，應(yīng)當(dāng)特別注重習(xí)慣的養(yǎng)成。但是習(xí)慣不是奧妙無窮的，有好有壞，習(xí)慣養(yǎng)得好，終生受其益，習(xí)慣養(yǎng)得不好，則終生受其累。”這說明從小養(yǎng)成的良好習(xí)慣，會伴隨人的一生，時(shí)時(shí)處處都在起作用。幼兒良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，無論是對孩子的身心健康還是良好的品德的形成，都有很大的影響。所以，幼兒良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)是幼兒園教育工作中一項(xiàng)非常重要的任務(wù)，經(jīng)過多年的教育實(shí)踐，取得了一定成績，現(xiàn)總結(jié)概括如下：

　　一、目標(biāo)在前，活動在后，是培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣的前提

　　世界著名心理學(xué)家威廉·詹姆士說過：“播下一個(gè)行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”可見，習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，它可以主宰人的一生。因此，從小就應(yīng)該建立一種好習(xí)慣，通過教育，通過陶冶，直到孩子終生不忘�？涩F(xiàn)在大部分幼兒都是獨(dú)生子女，是“小太陽”、“小皇帝”，父母十分寵愛不少幼兒從小養(yǎng)成了飯來張口、衣裳來伸手的嬌生慣養(yǎng)習(xí)慣。生活處理能力相當(dāng)差，有的幼兒不會整理玩具、不會收拾書包……這樣長期下去，對幼兒的發(fā)展極其不利。針對這種情況，我們首先制定活動目標(biāo)，然后組織幼兒活動，讓幼兒在活動中不知不覺養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　例如：幼兒在活動區(qū)中游戲時(shí)，我發(fā)現(xiàn)他們不愛護(hù)玩具、各種游戲材料，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)玩具及游戲材料扔滿地，游戲結(jié)束后，大部分幼兒不收拾玩具、材料，活動區(qū)中亂七八糟，不干凈、不整齊、不美觀，為避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，我在幼兒游戲前總是和藹可親地對他們說：“玩具寶寶們和我們是好朋友，它們害怕摔壞身體，我們小朋友們要保護(hù)它們、愛護(hù)它們，千萬別把它們?nèi)釉诘厣�，好嗎�?rdquo;在幼兒游戲后，總是提醒幼兒：“玩具寶寶們要回家了，請小朋友們把它們送回去吧！”就這樣提醒幼兒及時(shí)把玩具、活動材料有序地或有規(guī)律地?cái)[放整齊，提醒幼兒保持自身與活動區(qū)的清潔。在生活區(qū)域活動中我還經(jīng)常組織幼兒舉行“自我服務(wù)競賽”活動，由幼兒互相比一下誰穿衣服、疊被子、系鞋帶等又快又好，訓(xùn)練幼兒的生活自理能力。還有在美工區(qū)、計(jì)算區(qū)中，有剪刀、小塑料棍等工具材料，這些材料對幼兒來說都是危險(xiǎn)品，游戲時(shí)，我及時(shí)提醒幼兒注意安全。這樣，一學(xué)期下來，大部分幼兒都能進(jìn)行自我服務(wù)，而且做事比較有條理，自我保護(hù)意識比較強(qiáng)，衛(wèi)生習(xí)慣比較好，收到了較好的效果。

　　二、方法對頭，因勢利導(dǎo)，是培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣的有效途徑

　　良好的生活習(xí)慣，包括孩子們的進(jìn)餐習(xí)慣。不少家長把孩子送到幼兒園，總擔(dān)心孩子吃不飽、吃不好，原因是有不少幼兒在家里不是挑食、就是偏食，有時(shí)還需要爸爸、媽媽、爺爺、奶奶來喂，才肯吃，幼兒的進(jìn)餐習(xí)慣不是很好，導(dǎo)致家長很擔(dān)心。是呀，幼兒的進(jìn)餐習(xí)慣，直接關(guān)系到他們的生長發(fā)育，對幼兒來說是一件很重要的事，于是我們有針對性地在餐前、餐時(shí)、餐后三個(gè)環(huán)節(jié)中培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣。

　　午餐前。我們運(yùn)用音樂旋律指導(dǎo)幼兒將小椅子搬好，先干凈手，回到座位，并播放優(yōu)美的曲子調(diào)節(jié)氣氛。有時(shí)，我們一邊分菜，一邊讓幼兒看看今天吃什么菜，名稱叫什么？加深其對各類蔬菜的認(rèn)識。在這樣愉快輕松的氣氛下，幼兒很高興，對老師提出的要求也樂于接受。

　　午餐時(shí)。我們仔細(xì)觀察，根據(jù)每個(gè)幼兒的具體情況，采用多種方法加以教育。有些幼兒不會握筷子，我們就利用游戲活動“夾豆子”幫助其盡快掌握握筷子的技能。一些幼兒注意力不集中，我們就有意識地請他們到老師身邊來吃，以便于督促指導(dǎo)。當(dāng)他們有了進(jìn)步后，再和大家共同進(jìn)餐。對于飯量較小的幼兒，在分餐時(shí)我們先盛得當(dāng)少一點(diǎn)防止加重其心理負(fù)擔(dān)，造成剩飯剩菜、拖延時(shí)間等現(xiàn)象。當(dāng)幼兒能吃完自己的一份飯菜后，再逐漸增加飯、菜數(shù)量，使之在沒有心理負(fù)擔(dān)的情況下形成正常的食量。對于愛挑食的幼兒，老師酌情減少一些他們不愛吃的菜，并要求他們能嘗試著吃一點(diǎn)，說說味道如何，老師再向他們說明這些菜的營養(yǎng)。幼兒明白了道理又看到不愛吃的菜數(shù)量不多，也就能吃下去了，這樣逐步糾正了其挑食的習(xí)慣。還有部分小朋友，吃飯?zhí)貏e快，不利于消化。我們就結(jié)合認(rèn)識時(shí)鐘，讓他們邊吃邊自己看鐘點(diǎn)，在教師指定的時(shí)間離開座位，并且引導(dǎo)他們回憶有關(guān)故事中講到的腸胃的消化特點(diǎn)，學(xué)會細(xì)嚼慢咽。

　　午餐后。我們告訴幼兒不可以運(yùn)動的道理，帶領(lǐng)幼兒散步，觀察自然界的變化。有時(shí)，組織幼兒進(jìn)行一些相對安靜的活動，如自由交換自帶玩具，相互結(jié)伴交談等，使幼兒愉快而舒暢。經(jīng)過我們細(xì)心周到地教育培養(yǎng)，我班幼兒個(gè)個(gè)養(yǎng)成了不挑食、不偏食、定時(shí)定量的良好進(jìn)餐習(xí)慣。

　　三、家園密切配合，達(dá)成共識，是培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣的有效保障

　　著名的生理學(xué)家巴甫洛夫說過：各種各樣的習(xí)慣都是一種連鎖條件反射系統(tǒng)�？梢娨�養(yǎng)成任何一種習(xí)慣就必須持之以恒，按一定的要求堅(jiān)持著去做，從而這種行為逐步形成條件反射，成為自覺遵循的行為。所以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，光靠幼兒園培養(yǎng)是不行的，必須家園密切配合，達(dá)成共識，共同教育培養(yǎng)，方能見效。

　　習(xí)慣是在不斷重復(fù)中逐漸養(yǎng)成的一種比較穩(wěn)定的行為傾向。因此，培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣不是一朝一夕的事，作為老師和家長不能想起來就要求一下，想不起來，就聽之任之，要始終如一，持之以恒，日復(fù)一日地進(jìn)行訓(xùn)練，才能使孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　赤峰市寧城縣直第一幼兒園 林冬梅

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