意大利美食：意大利墨魚(yú)飯

　　意大利墨魚(yú)飯的制作材料：

　　主料：白飯3碗花枝4兩(切丁)巴西里少許蒜末少許新鮮墨魚(yú)醬3大匙

　　教您意大利墨魚(yú)飯?jiān)趺醋�，如何做意大利墨魚(yú)飯才好吃

　　將鍋?zhàn)蛹訜�，放入少許橄欖油，再加入蒜末爆香后即可放入花枝丁略炒，再放入白飯及墨魚(yú)醬，用中火翻炒至熟，即可盛起放入碗中，再加上少許的巴西里即完成了。

　　備注：

　　如果將墨魚(yú)飯裝入小碗中，再倒扣于盤(pán)中，周?chē)�再裝飾一下生菜或副菜，就成為高級(jí)的義大利餐了。

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