三明治

　　口味：甜味

　　工藝：烤

　　三明治的制作材料：

　　主料：吐司300克,雞蛋400克,番茄50克,生菜（團(tuán)葉）50克,金華火腿50克

　　調(diào)料：椒鹽15克,番茄醬30克

　　教您三明治怎么做，如何做三明治才好吃

　　1.生菜葉用鹽水洗凈備用。

　　2.取6片土司，用杯子壓成中空?qǐng)A片備用。

　　3.用高火微波預(yù)熱一下烤盤3分鐘，放入一片土司，再放上一片中空土司，打蛋于中空處，蓋上一片金華火腿后，再以土司覆蓋，以高火微波烤40秒，翻面再烤40秒，取出，將土司再翻面，拆開最上面的土司，加入番茄（切片）片、生菜葉、胡椒鹽和番茄醬，對(duì)切裝盤即可。

　　4.第二次以后的土司，烤盤只須以高火微波預(yù)熱1分鐘，再以高火微波烤1分鐘，翻面再烤1分鐘即可。

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