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養(yǎng)陰補腎通經(jīng)活絡:海參老鴨煲

來源:幼教網(wǎng) 2009-10-12 20:29:20

說兩句

  天陰寒冷時,對心臟病等是一個威脅。蝎子配海參煲老鴨有養(yǎng)陰補腎、通經(jīng)活絡的補益作用,既能輔助治療冠心病、風濕和類風濕病,又是清潤滋補的冬日家庭靚湯。

  蝎子可食藥兩用,中醫(yī)認為它有活絡除濕、息風止痙、消腫解毒、化淤止痛、降血壓、平氣喘的功效。海參是著名的海中珍品,能滋腎補血、潤燥益精,現(xiàn)代醫(yī)學、營養(yǎng)學認為它有助于防治貧血、降血脂、軟化血管,是冠心病和高血壓患者的美食。

  材料:蝎子50克、海參30克、光老鴨1只、豬瘦肉150克、生姜3片。

  烹制:蝎子用膠袋盛著倒入熱水,燙使其排尿,稍后洗凈;

  海參浸發(fā),再用熱水浸發(fā)至漲大,切段;

  光老鴨去臟雜、尾部,切塊,置沸水中稍滾片刻,洗凈(即“飛水”);豬瘦肉洗凈。

  一起與生姜下瓦煲,加水2500毫升(10碗量),武火煲沸后改文火煲2小時,下鹽便可。為3~4人量。

 

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