肌膚也有自己的作息時間。同樣的一張臉，不同時刻肌膚狀態(tài)也不盡相同，因此白天和夜晚的護(hù)膚技巧也不盡相同。

　　早上：

　　1、清潔為重點(diǎn)

　　早晨的肌膚經(jīng)過一夜的修護(hù)，處于最佳的狀態(tài)，所以不需要太多的護(hù)理，只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂就可以了。

　　2、按摩消除“金魚眼”

　　早晨起床，眼睛難免浮腫。這時候，光憑眼部產(chǎn)品是不能解決眼睛的浮腫問題的，你需要適當(dāng)?shù)淖饕恍┭鄄堪茨�。因�(yàn)�，按摩可以促進(jìn)淋巴循環(huán)，排出多余水分。

　　3、慎用美白品

　　市場上很多有美白作用的產(chǎn)品都含有熊果苷、果酸或維他命C，這些物質(zhì)美白效果雖好，但卻非常不穩(wěn)定，他們會跟陽光中的紫外線反應(yīng)，刺激黑色素產(chǎn)生，美白不成，反更黑了。

　　4、勿忘防曬

　　無論春夏秋冬，無論艷陽天還是陰雨連綿，無論你是坐辦公室的OL，還是經(jīng)常在外奔波的SALES，防曬都必不可少。因?yàn)樽贤饩�的東西對肌膚的殺傷力不但相當(dāng)大，而且它可以透過任何透明的東西，而且威力不減。所以，無論如何，你都要擦防曬霜。

　　夜晚：

　　1、百事卸妝為先

　　只要化了妝，無論濃淡，甚至是只涂了一層隔離，也要重視卸妝，不能只用一般的潔面乳洗洗算了。隔離霜這類彩妝屬于親油性彩妝，對肌膚有很強(qiáng)的附著力，用簡單的親水性洗面乳根本洗不干凈。

　　2、敷面膜的時間

　　肌膚有自己的生物鐘。晚上8點(diǎn)-11點(diǎn)，微細(xì)血管抵抗力最弱，也最容易敏感，這個時候不宜敷面膜。如要敷面膜，請?jiān)?點(diǎn)前，或11點(diǎn)后。

　　3、日霜晚霜分開

　　夜晚，是生理機(jī)能自律調(diào)護(hù)的休息階段，這時候最需要的就是滋養(yǎng)肌膚，加速細(xì)胞的新陳代謝，修護(hù)肌膚白天受到的損害，補(bǔ)充營養(yǎng)，讓肌膚變得更有彈性，更加細(xì)膩。所以晚霜應(yīng)運(yùn)而生，晚霜的活性成分較高，質(zhì)地也比較滋潤。

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