來(lái)源:幼教網(wǎng) 2009-09-21 20:57:02
主料:凈光鴨一只
輔料:蓮子、百合、薏米、陳皮
調(diào)料:蔥、姜、鹽、雞精、料酒、白糖
烹制方法:
1、把鴨切成塊,放入開(kāi)水中焯一下?lián)瞥龊蠓湃腱覝佒校?/p>
2、在鍋中依次放入蔥段、姜片、蓮子、百合、薏米(少量)、陳皮兩片,再加入少許料酒、白糖、雞精,倒入適量開(kāi)水;
3、待湯褒好后出鍋時(shí)加少量鹽即可食用。
特點(diǎn):鴨肉酥爛,湯味清香,營(yíng)養(yǎng)豐富。
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