來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-09-18 00:27:30
紅油香辣魚
材料:羅非魚一條(一斤),甘藍(lán)(就是大頭菜),水煮肉片的湯,香菜,鹽,白酒,醋,姜
1,把羅非魚收拾干凈,用廚房用紙吸掉上面的水份,放到鍋中兩面煎到金黃,兩面都煎好后倒入10毫升的白酒烹一下,再放入少量的醋。放這兩種調(diào)料是為了給魚去腥。
2,接下來我們把濾掉渣滓的水煮肉片的湯倒入魚中,再添入適量的開水。放入幾片姜,嘗一下味道,如果不夠咸再放入少量的鹽。中火燒20分鐘,中間翻動(dòng)一下魚,讓魚更好的入味。
3,20分鐘后,放入洗凈撕成小塊的甘藍(lán),大火10分鐘放入香菜關(guān)火就做好了!
PS:1》這種做法適合做一斤的魚,因?yàn)樗笕馄臏牧咳绻龃笠稽c(diǎn)的魚怕味道就會(huì)差一些。
2》除了水煮肉片以外,像毛血旺的湯也一樣適合。
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