來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 2009-09-18 00:24:51
豆花牛肉
材料:內(nèi)脂豆腐一盒,牛肉,西蘭花,郫縣豆瓣醬,花椒,雞精,糖,花椒粉,淀粉,醬油,蔥姜蒜
1,把豆腐切成小塊,然后放到加入鹽的開(kāi)水中泡一下,這樣做是為了讓豆腐不那么容易碎,還能祛除豆腐的生味;把牛肉切能薄片,加入相當(dāng)與牛肉量五分之一的水,讓牛肉把水都吸收,這樣做是為了讓牛肉吃起來(lái)很嫩,牛肉吸收水分后,在放入少量的花椒粉和醬油腌一下,然后抓上一層淀粉備用;西蘭花焯水備用
2,起鍋,用蔥姜蒜熗鍋,然后放入約20粒花椒,炒出香味放入兩大勺郫縣豆瓣醬炒出紅油然后添水,水開(kāi)后放入少量的糖和花椒粉,再放入一勺雞精,因?yàn)橐呀?jīng)放了醬所以不需要放鹽,調(diào)勻后放入豆腐,轉(zhuǎn)中火煮10分鐘,然后將味好的牛肉一片一片的放到鍋中,轉(zhuǎn)大火3分鐘放入西蘭花就做好了。
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