來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-10 19:56:41
錦鄉(xiāng)魚(yú)米
原料:青魚(yú)種段300克,青椒25克,胡蘿卜30克,水發(fā)香菇5克。
調(diào)料:精制油500克(耗40克),黃酒4克,鹽2.5克,味精1克,雞蛋1只,蔥、姜、生粉適量。
制作方法:
、鼻圄~(yú)中段洗凈,去骨去皮,切成綠豆大小的粒狀,用少許蔥姜水,加鹽、酒、味精、雞蛋清、生粉5克上漿待用,青椒、胡蘿卜、香菇均切成魚(yú)米狀大小,待用。
、插佒蟹湃胗停瑹寥墒,將魚(yú)米倒入滑散,至熟時(shí)放入青椒等翻炒,用水生粉勾芡,淋少許熟油即可。
特點(diǎn):刀工精細(xì),色澤美觀
適合年齡:1歲半以上幼兒食用。
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