對于初為人母的你來說，可能對噴乳反射十分陌生。當(dāng)刺激產(chǎn)婦的乳頭時，這種感覺通過神經(jīng)傳達到大腦，引起垂體分泌催產(chǎn)素，催產(chǎn)素使乳腺細胞和乳腺管周圍的小肌肉細胞收縮，將乳腺泡中的乳汁壓向乳導(dǎo)管，到達乳竇并暫時儲存。當(dāng)再刺激乳頭時，乳汁就象噴泉一樣噴出，這就叫噴乳反射。

　　噴乳反射對于擠奶是否順利作用很大，媽媽在擠奶時，要學(xué)會刺激噴乳反射。刺激噴乳反射的方法有很多，現(xiàn)介紹幾種：

　　1.有良好的心理狀態(tài)。看看自己的寶寶，或抱一抱寶寶，或與寶寶接觸一下等，可以幫助噴乳反射的出現(xiàn)。

　　2.給母親喝些湯水可增加乳汁分泌，有利噴乳反射。不過不要喝咖啡。

　　3.熱敷乳房，也有利于噴乳反射。

　　4.按摩脊柱兩旁的穴位，有利噴乳反射。

　　5.適當(dāng)?shù)卮碳と轭^、乳暈。

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