來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-08 19:23:52
自制菜泥
寶寶開始添加輔食了,我就自己給兒子做了菜泥,每次吃粥的時候拌在里面,寶寶非常愛吃。
材料:精肉餡大約半小碗、胡蘿卜1根、菠菜少許(也可以用白菜、油菜任選,)蔥花少許,蝦醬一平勺
做法:
1、把胡蘿煮熟、剁成胡蘿卜泥,青菜用焯過,剁成菜泥。
2、開火,鍋里少放一點油,油開后把肉餡炒熟,再放入蝦醬、胡蘿卜泥、菜泥,翻炒一會,就可以關(guān)火出鍋了。很香,還有營養(yǎng)?梢远嘧鲆恍,放在冰箱里。
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