食譜原料

　　牛乳或羊乳適量，大米60克，白糖適量

　　制作方法

　　1、將大米淘洗干凈；2、放入加水鍋中，燒開煮粥，待煮至半熟時(shí)去米湯；3、加乳汁、白糖，再煮段時(shí)間，即成乳粥。

　　適用人群

　　7-9個(gè)月嬰兒

　　健康提示

　　乳類均有補(bǔ)血潤(rùn)燥作用，牛乳更為人們常食的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)食品，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類及維生素類，蛋白質(zhì)中含人體必須的氨基酸。牛乳同米煮粥，既可增強(qiáng)健脾補(bǔ)胃的作用，又能延緩在胃腸消化吸收的時(shí)間，加強(qiáng)補(bǔ)益作用。此粥用于嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良，發(fā)育緩慢，肢體贏瘦，氣血不足，面色萎黃等癥。

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