導(dǎo)讀：炎熱的夏天，涼席可以帶給寶寶清涼的感覺，如果不讓寶寶睡涼席似乎太“殘忍”了！所以，夏日，可以給寶寶睡涼席，但是一定要做好準(zhǔn)備工作和防護(hù)措施，這樣才能讓寶寶在酷熱難耐的夏季安寢無憂！

　　要不要睡涼席

　　炎熱的夏季，能夠躺在涼席上涼涼快快地睡上一覺，該是多么舒服和愜意的事！可是寶寶的抵抗力不比成人，稍不注意就會(huì)著涼，到底要不要給寶寶也睡涼席呢？

　　贊成派

　　豆豆媽：夏天酷熱難耐，此時(shí)寶寶很容易睡不好。尤其是小寶寶又比較好動(dòng)愛玩，比大人更容易出汗，在夏天悶熱的天氣里就更不容易睡舒服了。寶寶沒有優(yōu)質(zhì)的睡眠，就沒有理想的成長進(jìn)程。因此我覺得夏天給寶寶營造一個(gè)良好的避暑睡眠環(huán)境，讓寶寶舒舒服服地度過夏日的睡眠，是非常有必要的。而讓寶寶睡涼席就是一個(gè)很好的辦法。睡涼席可以預(yù)防寶寶受熱、長痱子、甚至中暑。媽媽們何樂而不為呢？

　　康康媽：現(xiàn)在天氣越來越熱了，大人睡覺時(shí)沒有涼席都會(huì)覺得很不舒服，更別說是寶寶了。我家原來有個(gè)竹塊的涼席，但我感覺竹塊涼席對(duì)寶寶來說太硬了，寶寶睡著不舒服。所以我特地為我家康康買了竹棉涼席，用竹纖維做的。它質(zhì)地柔軟，樣子看起來和棉布差不多，寶寶睡著又不會(huì)感覺太涼，而且還有吸汗的功能。我家康康睡著很舒服，現(xiàn)在他再也不會(huì)滿頭大汗了！寶寶睡得好，當(dāng)然就長得快了！所以我覺得，只要選對(duì)涼席，是可以給寶寶睡涼席的。

　　點(diǎn)點(diǎn)媽：點(diǎn)點(diǎn)出生在去年的夏天，出生一周后，就進(jìn)入三伏天了。當(dāng)時(shí)天氣非常的熱，溫度也特高，可以這樣說，把雞蛋放在太陽底下都能被烤熟。曾經(jīng)聽別人說過，新生兒最好不要吹空調(diào)�？商鞖膺@么熱，點(diǎn)點(diǎn)睡覺經(jīng)常會(huì)流很多汗，該怎么辦呢？后來我上網(wǎng)查了一下，說是可以給寶寶睡涼席，只是要注意在使用前把它好好用開水燙一下就沒問題了。我給點(diǎn)點(diǎn)使用的是亞麻涼席，使用前用開水把它好好地燙了一下，然后又放在太陽下暴曬了一天。點(diǎn)點(diǎn)睡在涼席上果然流汗就不那么多了。

　　反對(duì)派

　　萌萌媽：萌萌特別怕熱，尤其是在這么熱的夏天。有時(shí)白天，她稍一動(dòng)彈就會(huì)滿頭大汗。即使開著空調(diào)她也會(huì)流汗。萌萌爸特意請(qǐng)人按照小床的尺寸給她訂做了一條麻將席，躺上去涼涼的，真舒服呀！可是開了一夜空調(diào)之后，萌萌著涼了，開始拉肚子了，我看著心里也難受的。所以我認(rèn)為，給寶寶睡涼席最好還是三思而后行。

　　奇奇媽：奇奇比較調(diào)皮，自從學(xué)會(huì)了爬之后，他就喜歡在家里的每個(gè)地方爬來爬去的，特別喜歡在床上爬。最近夏天的天氣比較熱，晚上睡覺時(shí)大人都會(huì)熱得流汗，小奇奇也不例外。所以昨天我在他睡的床上鋪上了剛買的新涼席，可后來我發(fā)現(xiàn)奇奇的膝蓋老是紅紅的，有時(shí)還有淺淺的劃痕，可把我心疼壞了！涼席竟然還會(huì)有這個(gè)害處，還是不要給寶寶睡涼席為妙。

　　樂樂媽：天氣越來越熱，樂樂每次睡覺醒來都會(huì)流很多汗。都說給寶寶睡涼席比較好，可以讓他感覺比較涼爽舒服。前些天我就給樂樂買了一條草涼席，可樂樂睡了幾天后，老是嚷嚷身上癢，我仔細(xì)一看，發(fā)現(xiàn)樂樂的手臂上、腿上長出了幾塊紅斑�？磥恚�睡涼席對(duì)寶寶來說，害處還是挺多的呢！

　　結(jié)論

　　從以上媽媽們的言論中不難看出反方媽媽們的觀點(diǎn)多是由于自己平常對(duì)涼席使用的疏忽導(dǎo)致，媽媽們?cè)谄匠Ｊ褂脹鱿�的過程中沒有做好預(yù)防措施。

　　比如，萌萌媽在使用涼席時(shí)，就不能再開那么長時(shí)間的空調(diào)了，因?yàn)楸旧砺閷⑾�就很涼。如果要開空調(diào)，則可以在涼席上鋪一層薄毯子。奇奇媽給寶寶使用的新涼席則有可能是表面不光滑、有刺；而樂樂主要是對(duì)草席比較過敏，樂樂媽應(yīng)給寶寶選擇其他種類的涼席。

　　炎熱的夏天，涼席可以帶給寶寶清涼的感覺，如果不讓寶寶睡涼席似乎太“殘忍”了！所以，夏日，可以給寶寶睡涼席，但是一定要做好準(zhǔn)備工作和防護(hù)措施，這樣才能讓寶寶在酷熱難耐的夏季安寢無憂！

　　使用涼席，要細(xì)心

　　1、竹席或麻將席太涼了，不太適合寶寶使用。如果要使用，最好在上面墊一層棉布薄被單或毛巾。草席質(zhì)地較柔軟，但容易生螨蟲，其本身也是過敏源，也不適合寶寶使用。亞麻、竹棉或麥秸等涼席，質(zhì)地松軟，吸水性能較好，易清洗，且涼爽程度適中，比較適合寶寶使用。

　　2、使用前應(yīng)查看一下涼席表面是不是光滑無刺，如果有刺，應(yīng)把席子表面用紗布包好，以防劃傷寶寶的皮膚；紗布要經(jīng)常換洗。

　　3、每年首次使用前，先用100℃沸水浸泡15分鐘以上，再放到陽光下曝曬。曝曬涼席時(shí)要常翻動(dòng)，使各面都能直接受到陽光的照射。如果寶寶比較容易流汗，要做到“一天一擦洗，一周一晾曬”。

　　4、天氣轉(zhuǎn)涼后，要及時(shí)撤掉涼席，以免寶寶受涼。

　　5、如果寶寶對(duì)某些涼席過敏，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、刺癢等癥狀，應(yīng)先讓寶寶脫離過敏原，如更換涼席等。同時(shí)咨詢一下醫(yī)生，做好護(hù)理工作。

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