來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-09-02 00:37:26
食譜原料
主料:粳米100克輔料:鹿角膠15克。
調(diào)料:鹽2克。
制作方法
1.粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出瀝干水分;2.鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米放入,先用旺火燒沸;3.然后改用小火熬煮;4.待米粒熟爛時,加入鹿角膠,等再次燒沸;5.下入鹽調(diào)好味,即可盛起食用。
適用人群
準(zhǔn)備懷孕的男女。
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