食譜原料

    羊肝50克，胡蘿卜100克，大米150克，生姜5克，蔥5克。

    調(diào)料：鹽5克，胡椒粉少許，紹酒3克。

    制作方法.1.將羊肝切薄片，用紹酒腌上，胡蘿卜去皮切成粒，大米洗凈，生姜切成米，蔥切成花。2.用瓦煲一個，注入適量清水，用中火燒開，下入大米、姜米，改用小火煲約35分鐘。3.再加入羊肝、胡蘿卜，調(diào)入鹽、胡椒粉，煲10分鐘，再撒入蔥花即可食用。

    適用人群

    孕晚期的準媽媽健康提示此菜有滋養(yǎng)明目的作用，適合孕晚期的婦女食用。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看