來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-01 20:22:00
產(chǎn)后食譜:羊肉番茄湯
食譜原料
主料:羊肉(熟)250克,番茄200克
調(diào)料:鹽3克,味精1克,香油1克
制作方法
1.將羊肉洗凈,煮熟,切成小薄片;
2.將西紅柿洗凈,切成橘瓣塊;
3.鍋內(nèi)加羊肉湯,放入羊肉片、精鹽稍煮一會(huì);
4.放入西紅柿,燒開,撇去浮沫;
5.放入味精,淋香油,裝盤即成。
適用人群
產(chǎn)后婦女
健康提示
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
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