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如何正確添加輔食長(zhǎng)出健康牙齒

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-08-03 22:00:04

說(shuō)兩句

  導(dǎo)讀:如果你的寶寶出現(xiàn)唾液量增加,愛(ài)流口水,比較喜歡咬硬的東西,哺乳時(shí)可能還會(huì)咬媽媽的乳頭,睡眠不安,那你就要注意了,寶寶在提示你:我要長(zhǎng)牙了!

  如果你的寶寶出現(xiàn)唾液量增加,愛(ài)流口水,比較喜歡咬硬的東西,哺乳時(shí)可能還會(huì)咬媽媽的乳頭,睡眠不安,那你就要注意了,寶寶在提示你:我要長(zhǎng)牙了!這個(gè)時(shí)期是家長(zhǎng)最應(yīng)該注意的是寶寶的營(yíng)養(yǎng),正確的輔食添加可以為寶寶牙齒萌發(fā)提供必要的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還鍛煉了孩子的咀嚼能力,促進(jìn)口腔內(nèi)血液循環(huán),進(jìn)而加快了剛剛萌發(fā)露白的牙齒的發(fā)育。需要注意的是,輔食添加要按照由軟到硬,由細(xì)到粗的順序,符合孩子牙齒生長(zhǎng)規(guī)律,逐步讓孩子學(xué)會(huì)用吐咽、咀嚼。

  4~6個(gè)月,寶寶的輔食應(yīng)以泥糊狀食物為主,鍛煉孩子吐咽、舌頭前后移動(dòng)的能力。食物性狀從稀糊狀過(guò)渡到稠糊狀。例如,米糊、蛋黃糊、土豆泥糊等。

  7~9個(gè)月,可以為寶寶添加一些比較軟的食物,鍛煉他的舌頭上下活動(dòng),能用舌頭和上鄂碾碎食物的能力。比如,菜末面片湯、爛面、蘋果泥、鮮蝦麥片粥等。

  10~12個(gè)月,為寶寶選擇一些能用牙床磨碎的食物。讓他練習(xí)舌頭左右活動(dòng),能用牙床咀嚼食物的能力。比如饅頭片、面包片、奶酪豆腐、小餛飩、水果沙拉、蘋果片等。

 

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