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粥的營(yíng)養(yǎng)不能滿足嬰兒所需

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-08-03 21:32:54

說(shuō)兩句

  導(dǎo)讀:很多研究結(jié)果表明,中國(guó)的嬰兒和外國(guó)的嬰兒在母乳喂養(yǎng)階段生長(zhǎng)發(fā)育的水平是相當(dāng)?shù),但添加輔食之后,中國(guó)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的速度比外國(guó)嬰兒有所減慢,其中以粥作為主要輔食是很重要的原因。有的孩子身體瘦弱、胃腸不好,此時(shí)應(yīng)用粥來(lái)調(diào)理腸胃,但我不主張長(zhǎng)期食粥,因?yàn)橹嗟臓I(yíng)養(yǎng)密度低,長(zhǎng)期食粥會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,這類(lèi)孩子應(yīng)在胃腸功能恢復(fù)后逐漸轉(zhuǎn)為普食。但筆者認(rèn)為,嬰兒長(zhǎng)期喂粥對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利,故不提倡嬰兒喝粥。

  一般來(lái)說(shuō),早晨配一碗熱粥是養(yǎng)生之道,它起到“喚醒”腸胃的作用,有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充分吸收,補(bǔ)充夜晚人體新陳代謝所丟失的水分。此外,粥還有調(diào)理腸胃,促進(jìn)食欲的作用。

  有的家長(zhǎng)在寶寶四個(gè)月大添加固體食物時(shí),會(huì)喂給寶寶粥,這樣是可以的,但是我不主張把粥作為主要的固體食物喂給寶寶,因?yàn)橹嗟捏w積大,營(yíng)養(yǎng)密度(單位體積內(nèi)可提供的營(yíng)養(yǎng)素的量)低,以粥作為主要的固體食物必然會(huì)引起各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給不足,造成寶寶生長(zhǎng)發(fā)育速度下降。

  很多研究結(jié)果表明,中國(guó)的嬰兒和外國(guó)的嬰兒在母乳喂養(yǎng)階段生長(zhǎng)發(fā)育的水平是相當(dāng)?shù),但添加輔食之后,中國(guó)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的速度比外國(guó)嬰兒有所減慢,其中以粥作為主要輔食是很重要的原因。有的孩子身體瘦弱、胃腸不好,此時(shí)應(yīng)用粥來(lái)調(diào)理腸胃,但我不主張長(zhǎng)期食粥,因?yàn)橹嗟臓I(yíng)養(yǎng)密度低,長(zhǎng)期食粥會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,這類(lèi)孩子應(yīng)在胃腸功能恢復(fù)后逐漸轉(zhuǎn)為普食。但筆者認(rèn)為,嬰兒長(zhǎng)期喂粥對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利,故不提倡嬰兒喝粥。

 

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