導(dǎo)讀：因我上班比較忙，晚上回到家時(shí)，家里人基本上是吃過晚飯了。我女兒在老人的帶領(lǐng)下，養(yǎng)成了邊吃邊看電視的習(xí)慣，不讓她看她還要哭，不吃飯。我很煩惱。

　　問：因我上班比較忙，晚上回到家時(shí)，家里人基本上是吃過晚飯了。我女兒在老人的帶領(lǐng)下，養(yǎng)成了邊吃邊看電視的習(xí)慣，不讓她看她還要哭，不吃飯。我很煩惱。

　　答：何媽媽，你好。首先，要和老人做耐心詳盡的溝通，要理解他們帶寶寶的辛苦，并肯定他們對(duì)寶寶的疼愛。其次，制定寶寶的用餐時(shí)間表，包括用餐時(shí)間、飯量，讓寶寶有饑餓感后才用餐，飯量應(yīng)比平時(shí)少些。第三，要讓寶寶獨(dú)立用餐，讓他體會(huì)自己用餐的愉悅。第四，對(duì)于寶寶的點(diǎn)滴進(jìn)步要給予大大的肯定和表揚(yáng)。第五，“21天法則”(三階段法)可以幫助寶寶改掉一個(gè)壞習(xí)慣，養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣，但家長(zhǎng)的堅(jiān)持和耐心是關(guān)鍵！

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