春天三月正是病毒猖獗之時，故避之為妙。女性最佳生育年齡為25-30歲。不但女性不要吸煙飲酒，丈夫也不要吸煙飲酒。

　　一.避免“喜上喜”。

　　即不要在新婚時馬上受孕。男女婚事時，身體一般處于過度疲勞狀態(tài)，加之新婚夫婦性生活頻繁，影響到清子的質(zhì)量與卵子的狀態(tài)，故應(yīng)該在婚后的一段時間后再受孕。

　　二.避免旅途中孕。

　　無論是蜜月旅游或是其他旅游，都要做好避孕措施，因為在旅游途中生活沒有規(guī)律，飲食營養(yǎng)不足，很難保證精子與卵子處于最佳狀態(tài)。

　　三.避免春天孕。

　　醫(yī)學(xué)家表明，孕后頭三個月，若患病毒感染疾病，最易使胎兒發(fā)生畸變；而春天三月正是病毒猖獗之時，故避之為妙。

　　四.避免高齡孕。

　　女性35歲以后受孕，不但難產(chǎn)的機會大大增加，發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形嬰兒的機會大大增加。女性最佳生育年齡為25-30歲。

　　五.避免觸毒物。

　　放射線和其他有毒物質(zhì)對生殖細(xì)胞有很大的不良影響。從事放射線工作者，最好離開崗位四個月后再受孕。從事有毒物質(zhì)者，也要離開崗位一個月再受孕。

　　六.避免煙酒害。

　　煙中的尼古丁與酒中的乙醇可直接損害精細(xì)胞與卵細(xì)胞。不但女性不要吸煙飲酒，丈夫也不要吸煙飲酒。

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