怎樣生一個健康的寶寶，除了自身的約束外，醫(yī)院也是必須要去的地方。究竟應該什么時候去醫(yī)院，都該檢查什么項目呢？今天我們就讓專家從專業(yè)的角度給準媽媽們一些實用建議。

　　?第一步建卡

　　??懷孕后應于３個月內(nèi)去孕婦戶口所在地的醫(yī)院保健科，建立孕婦圍產(chǎn)保健卡（不同街道辦事處具體程序有所不同，有的需要去街道辦事處開具證明，再去醫(yī)院保健科建卡）。憑卡到指定醫(yī)院進行系統(tǒng)的產(chǎn)前檢查。

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　　??第二步初次產(chǎn)前檢查

　　??時間一般在懷孕３－４個月時，首次檢查內(nèi)容及項目較多，具體檢查內(nèi)容如下：

　　??問病史：仔細詢問此次妊娠過程，末次月經(jīng)準確日期，以便推算預產(chǎn)期；孕早期有無早孕反應，發(fā)熱及服藥史，有無出血、心悸、下肢浮腫等癥狀。詳細了解月經(jīng)及既往孕產(chǎn)狀況，過去身體狀況；做過何種手術；有無遺傳病家族史，孕婦年齡及職業(yè)（是否接觸有毒有害物質(zhì)）；丈夫身體狀況。

　　??全身檢查：進行常規(guī)體格檢查，注意測量血壓、體重，檢查心臟及乳房發(fā)育情況。

　　??婦科檢查：聽胎心，了解子宮大小、產(chǎn)道和子宮周圍有無病變存在。

　　??輔助檢查：查血常規(guī)（紅、白細胞計數(shù)）、血型、出凝血時間、尿常規(guī)（尿蛋白、尿糖、尿沉渣鏡檢）、乙肝五項、肝腎功能、血甲胎蛋白、梅毒反應。

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　　??第三步復診產(chǎn)前檢查

　　??懷孕１６－３２周時，每月去醫(yī)院檢查一次。

　　??具體檢查內(nèi)容是詢問孕婦健康狀況及胎動出現(xiàn)的時間。

　　??產(chǎn)科檢查：測量血壓、體重；測量宮底高度和腹圍，聽胎心，了解胎兒生長發(fā)育狀況；注意孕婦有無水腫。

　　??輔助檢查：復查血常規(guī)，尿蛋白；腹部超聲波檢查，了解宮內(nèi)胎兒發(fā)育狀況，及早發(fā)現(xiàn)畸形。指導孕期衛(wèi)生及營養(yǎng)，許多大醫(yī)院都開設有孕期衛(wèi)生及營養(yǎng)講座。

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　　??后期準備

　　??每兩周孕檢一次

　　??懷孕３２－３６周，每２周去醫(yī)院檢查一次，懷孕３６周以后每周檢查一次，共需費用３００－４００元。

　　??產(chǎn)科檢查：測血壓、體重、宮底高度和腹圍，聽胎心、查胎位、注意有無浮腫、估計胎兒大小、測量骨盆（２４－３６周間），預測分娩方式。

　　??輔助檢查：復查血常規(guī)、尿蛋白、肝功能；腹部超聲檢查，了解胎兒成熟度及胎位；做胎兒心電圖監(jiān)護。指導孕期衛(wèi)生營養(yǎng)及自我監(jiān)護（每天胎動計數(shù)）。住院分娩時應攜帶病歷及保健卡，由醫(yī)師負責將分娩及產(chǎn)后母嬰情況填寫完整。住院分娩需要準備比較多的錢，自然分娩大約３０００元住院費，剖腹產(chǎn)大約６０００元。當然如果用了較昂貴的抗生素的話費用就很難講了。不過，這種情況發(fā)生前，醫(yī)生是會讓病人家屬簽字同意后才用的。出院時，拿回保健卡并及時通知戶口所在地的醫(yī)院保健科。保健科醫(yī)師將進行兩次家庭訪視（一次于產(chǎn)后３日內(nèi)，另一次于產(chǎn)后２８－３０日），了解檢查產(chǎn)婦和新生兒健康狀況，指導產(chǎn)婦哺育護理新生兒。##page##

　　??詳細了解分娩過程

　　??對于準媽媽來說，由于缺乏關于分娩的任何經(jīng)驗，在進入這一過程中難免會精神緊張，不知所措。

　　??據(jù)北京市衛(wèi)生局公布的數(shù)據(jù)，北京剖腹產(chǎn)的比例一再提高，其中有一個主要原因就是產(chǎn)婦恐懼。而在精神緊張時，會使主管興奮作用的交感神經(jīng)活動性增高，使產(chǎn)婦對氧氣的消耗大大增加，從而使胎兒的供氧受到影響，甚至會造成胎兒宮內(nèi)窘迫；同時由于準媽媽缺乏產(chǎn)程中如何用力的經(jīng)驗，可能過早用力，或者用力不當，浪費了很多的力氣，從而造成過早地疲勞，以致阻礙產(chǎn)程進行；另外，在緊張的情況下，孕婦對疼痛也會更加敏感，加之產(chǎn)道的肌肉緊張不容易擴張，讓準媽媽感到疼痛更加劇烈。而加劇的疼痛會造成進一步的緊張情緒，并惡性循環(huán)。目前，北京一些�？漆t(yī)院已經(jīng)開始推出分娩預演，這是一項來幫助懷孕的準媽媽了解分娩的整個過程，消除由于對分娩過程的陌生而帶來的恐懼。據(jù)有關專家分析，分娩的預演正是基于上述問題而特別模擬的產(chǎn)前分娩預備體驗模式通過分娩預演中一系列的模擬，以及醫(yī)生、助產(chǎn)士及護士的耐心講解和孕婦個人的親身體驗，使孕婦清楚產(chǎn)程進行到哪一階段，下一步要做什么，不用負擔不必要的緊張情緒，從而順利生產(chǎn)，享受快樂分娩。

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