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如何規(guī)避食品添加劑帶來(lái)的危害?

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-07-18 17:02:33

說(shuō)兩句

  去年發(fā)生的三聚氰胺事件,就是在嬰幼兒配方奶粉中違規(guī)添加非食用添加劑——三聚氰胺,從而導(dǎo)致食用該品牌奶粉的眾多嬰幼兒出現(xiàn)腎結(jié)石甚至危及生命的惡性食品安全事件。此事件一出,全社會(huì)嘩然,更引發(fā)了中國(guó)乳業(yè)的行業(yè)危機(jī)。

  三鹿集團(tuán)立即倒閉,廣大群眾更是“談乳色變”,紛紛拒絕食用乳制品。

  頻發(fā)的食品安全事故,使廣大群眾都認(rèn)為食品添加劑不是個(gè)好東西,甚至有人呼吁政府發(fā)布禁令,禁止往食品中添加食品添加劑,當(dāng)然這個(gè)觀點(diǎn)比較偏激。那么到底什么是食品添加劑呢?我們?nèi)绾我?guī)避食品添加劑帶來(lái)的危害呢?

  食品添加劑,指為改善食品品質(zhì)和色、香、味以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品的人工合成或者天然物質(zhì)?偟恼f(shuō)來(lái),食品添加劑有三個(gè)功能:第一是提高產(chǎn)品的品質(zhì);第二是防腐和防止食物的氧化;第三是加工工藝中所必須的。食品添加劑其實(shí)是一把雙刃劍,很多食品的制作都離不開食品添加劑,比如說(shuō)做豆腐需要“鹵水”,鹵水就是添加劑,黃豆是食品原料,如果不點(diǎn)鹵水的話,豆?jié){是做不成豆腐的。這就說(shuō)明添加劑在食品加工工藝過(guò)程中是必須的。但是濫用食品添加劑,就會(huì)對(duì)食品安全造成極大的危害。

  今年6月1日新頒布的《食品安全法》對(duì)食品添加劑有了比較明確的指引,第一,明確規(guī)定對(duì)食品添加劑的生產(chǎn)實(shí)行許可制度,未經(jīng)許可不得生產(chǎn)。第二,規(guī)定了食品添加劑的標(biāo)準(zhǔn),將食品添加劑品種、使用范圍和用量作為食品安全標(biāo)準(zhǔn)的一項(xiàng)重要的內(nèi)容,并制定了食品添加劑的目錄。第三,明確規(guī)定食品添加劑應(yīng)該在技術(shù)上證實(shí)確有必要,并且經(jīng)過(guò)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估證明安全可靠,方可允許使用。第四,要求企業(yè)必須在食品安全標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)使用添加劑,不得在允許使用添加劑外再添加其他任何物質(zhì),不得使用未經(jīng)證明的、未列入目錄的任何物質(zhì)。第五,要求產(chǎn)品的標(biāo)簽、說(shuō)明書、包裝上所有列明的往食品中添加的東西,必須和包裝內(nèi)的食品完全一致。如果標(biāo)簽上標(biāo)注的和里面的食品被監(jiān)管部門檢驗(yàn)出來(lái)的不一致,就構(gòu)成了違法。即便不一致但里面的食品沒有危害,不會(huì)對(duì)人體造成傷害,也同樣構(gòu)成違法,這是一個(gè)非常嚴(yán)格的規(guī)定。

  兒童應(yīng)盡量多選擇純天然、不含食品添加劑的食品

  違規(guī)添加的食品添加劑,多是為了改善食品的品質(zhì)和延長(zhǎng)其保質(zhì)期。比如為了使食品顏色更加鮮艷而超量添加的各種色素,為了使食品品質(zhì)更好更有“賣相”而添加的各種品質(zhì)改良劑,為了延長(zhǎng)食品貨架期而添加的防腐劑等等。而兒童特別是嬰幼兒,他們的抵抗力弱,因此在為他們選擇食品時(shí)更應(yīng)該仔細(xì)甄選。

  兒童愛吃的甜點(diǎn)冷飲、香脆的膨化食品和方便面等等小零食中往往含有較多的香精、糖精和食用色素,而長(zhǎng)期過(guò)多的食用此類食品,對(duì)兒童的健康是非常不好的,因?yàn)檫@類食物往往蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等兒童生長(zhǎng)所必須的營(yíng)養(yǎng)元素含量不足,兒童吃完后這類食品后又沒有胃口吃正餐,容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不平衡,引起兒童虛胖,營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀;除此之外,這類食物因?yàn)楹休^多添加劑,香甜可口,食用后兒童的味覺會(huì)受到影響,吃東西口味偏重,出現(xiàn)偏食、挑食的情況。父母在為兒童選購(gòu)食品時(shí),應(yīng)盡量選購(gòu)新鮮天然的食品,純凈天然的食品才是最利于兒童身體健康的。

  嬰幼兒應(yīng)盡量選擇“不含香精香料、蔗糖、麥芽糊精”的配方奶粉

  配方奶粉是嬰幼兒除母乳之外的第二大主食,嬰幼兒期的營(yíng)養(yǎng)關(guān)系到寶寶一生的健康,因此,配方奶粉也應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎選擇。很多媽媽們認(rèn)為,好的奶粉應(yīng)該有濃郁的奶香味,并且很甜,因此在為寶寶選購(gòu)奶粉時(shí),偏愛有這樣特征的配方奶粉。據(jù)調(diào)查表明,目前市面上的很多奶粉都添加有香精香料(如香蘭素、乙基香蘭素、香莢蘭豆浸膏等)、蔗糖和麥芽糊精,而這些都是屬于食品添加劑范疇。

  添加香精香料能增加奶粉的香味,添加蔗糖主要為了增加奶粉的甜味,而添加麥芽糊精則能降低生產(chǎn)成本。人們習(xí)慣了這種奶的香味后就誤認(rèn)為這是奶粉應(yīng)該有的味道,而事實(shí)上純凈天然的奶粉的香味是很淡的,而長(zhǎng)期讓寶寶食用添加香精香料、蔗糖的配方奶粉會(huì)導(dǎo)致齲齒、肥胖、偏食和消化吸收不良等癥狀,對(duì)寶寶造成不利影響。

 

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