改善妊娠小便不順暢用食譜

　　材料

　　鯽魚、香菇、青菜、冬筍。

　　調(diào)味料

　　鹽

　　作法

　　1、鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。

　　2、香菇洗凈泡軟，冬筍剝?nèi)ネ鈿ぁ⑶衅�，青菜洗凈�?/p>

　　3、將一瓢水熬湯，大火開后轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘，加鹽調(diào)味即可。

　　功效

　　補(bǔ)氣、利水、消腫、改善妊娠小便不順暢。

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