來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-29 08:29:20
產(chǎn)后媽媽為何會(huì)脹奶?孕婦從懷孕末期就開(kāi)始有初乳,當(dāng)胎盤(pán)娩出后,泌乳激素增加,刺激乳汁的產(chǎn)生,乳腺管及周?chē)M織膨脹,在產(chǎn)后第3、4天達(dá)到最高點(diǎn)。所以,當(dāng)產(chǎn)后媽媽太晚讓寶寶吸吮母奶時(shí),就容易產(chǎn)生脹奶的情況。越早吮吸或吮吸的頻率越高,就越不容易脹奶。
脹奶的處理方式
女性脹奶時(shí),乳房會(huì)變得比平時(shí)硬挺、脹痛和壓痛,甚至還有發(fā)熱的感覺(jué),表面看起來(lái)光滑、充盈,乳暈也變得堅(jiān)挺而疼痛。這時(shí)寶寶極其不易含到媽媽的乳頭,為了解除媽媽脹奶的疼痛感,特提供以下幾種處理方式,好讓產(chǎn)后媽媽脹奶的疼痛感獲得舒緩!
1熱敷
當(dāng)媽媽脹奶疼痛時(shí),可自行熱敷乳房,使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環(huán)也會(huì)變得好一些。注意避開(kāi)乳暈和乳頭部位,因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過(guò)熱,以免燙傷皮膚。
2按摩
當(dāng)熱敷過(guò)乳房,使血液流通后,即可按摩乳房。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,并從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠出在容器中的方式為主。待乳房變得較為柔軟了,寶寶才容易含住奶頭。
3借助吸奶器
媽媽若感到奶脹且疼得厲害時(shí),可使用手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器來(lái)輔助擠奶,效果還是不錯(cuò)的。
4沖熱水澡
當(dāng)乳房又脹又疼時(shí),不妨先沖個(gè)熱水澡,將全身洗得熱乎乎的,感覺(jué)會(huì)舒服些。如果用力將寶寶與乳房拉開(kāi),也容易造成乳頭受傷,要注意避免。
5冷敷
如果奶脹疼痛的情形非常嚴(yán)重的話,不妨以冷敷的方式止痛。一定要記住先將奶汁擠出后再進(jìn)行冷敷。
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