來源:本站原創(chuàng) 2009-06-24 15:24:48
媽媽問:我寶寶7個半月了,夏天應(yīng)該吃什么水果好?
專家答疑:
你好!
這個季節(jié)可以給寶寶吃西瓜、桃子、葡萄、菠蘿等水果。
在給寶寶選擇水果時要注意,最好選當季的新鮮水果,象蘋果和梨等由于儲存時間較長,營養(yǎng)也流失較多。如果體質(zhì)偏熱容易便秘的寶寶,最好吃寒涼性水果,如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃等,它們可以敗火。
由于水果含糖量較高,注意不要讓寶寶過多進食,以免影響正常的飲食。
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