當(dāng)我在廚房做事，或是打掃房間，或是曬衣服，或是在做手工活的時(shí)候，只要有時(shí)間我就見縫插針地創(chuàng)造機(jī)會，哼唱一些歌曲，讓胎兒不斷聽到那和著旋律的動(dòng)人歌聲，向他傳遞“愛的信息”，或是一起聽音樂，培養(yǎng)胎兒的感受性。??

　　以上提到的是胎教中需要注意的幾個(gè)基本原則，下面是我進(jìn)行具體胎教的過程。?

　　眾所周知，音樂能影響人的情緒，培養(yǎng)人豐富的感受性，為此，我錄制了幾首能使我心情平靜、柔和、優(yōu)美的曲子，以此作為調(diào)節(jié)氣氛，或是進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的精神安定劑。我認(rèn)為反復(fù)聽這些音樂不僅能對胎兒進(jìn)行情操方面的教育，還能提高學(xué)習(xí)的效率。?

　　所以，當(dāng)我在廚房做事，或是打掃房間，或是曬衣服，或是在做手工活的時(shí)候，總之，只要有時(shí)間我就見縫插針地創(chuàng)造機(jī)會，哼唱一些歌曲，讓胎兒不斷地聽到那和著旋律的動(dòng)人歌聲，向他傳遞“愛的信息"。有時(shí)我會和胎兒一起聽音樂，培養(yǎng)胎兒的感受性。母親哼唱的歌曲以及生活中處處皆有的音樂能陶冶性情，對胎兒來說都是不可缺少的精神食糧。??

　　我在唱歌和聽音樂時(shí)，時(shí)刻都意識到胎兒在我腹中正用心地傾聽，這非常重要。剛開始要做到這一點(diǎn)并不那么容易，因?yàn)樵诠ぷ骱涂p衣服的時(shí)候，一邊想著胎兒，一邊唱歌很難同時(shí)做好，為此，我只記住幾首我經(jīng)常哼唱的歌曲、樂曲，并養(yǎng)成唱歌的習(xí)慣。后來用了不到一個(gè)月的時(shí)間，就能得心應(yīng)手了。?

　　在選擇歌曲、樂曲時(shí)，我首先考慮的是它會對腹中的胎兒產(chǎn)生什么樣的影響，因此選擇時(shí)極為慎重。?

　　有些曲子也許很合你自己的情趣，但若是激烈的搖滾舞曲、爵士舞曲、安魂曲的話，就不適合用于胎教。這類曲子不僅不會給胎兒帶來好的影響，而且還會加深你心中的激動(dòng)或者傷感，從而給胎兒那如同白紙一般的大腦留下深深的痕跡。我的一個(gè)熟人曾在妊娠期間去參加一個(gè)搖滾音樂會，就因胎兒猛烈地踢踹腹部而不得不中途退場。所以不應(yīng)只給孩子聽母親自己喜歡的歌曲、樂曲，要選擇感覺明快、曲調(diào)平穩(wěn)、柔和的歌曲和樂曲。?

　　當(dāng)然，除此之外，只要是能使你心里充滿幸福和甜蜜的歌曲或樂曲，都可以成為胎教的內(nèi)容。?

　　根據(jù)這樣的標(biāo)準(zhǔn)，我們選擇了下面一些音樂曲目作為我們的胎教音樂。??

　　適合胎教的古典音樂曲目表

　　J?S?巴赫小提琴與雙簧管的協(xié)奏曲第二樂章、柔板管弦組曲第三號第二曲詠嘆調(diào)、拔弦古鋼琴協(xié)奏曲第五號第二樂章慢板

　　維爾第小提琴協(xié)奏曲《戀人》第一樂章，《四季》第四樂章

　　臺雷曼簫笛、長笛協(xié)奏曲第一樂章、第三樂章

　　莫扎特《小夜曲》

　　亨德爾《王宮煙火音樂》——協(xié)奏曲一號長調(diào)、協(xié)奏曲三號長調(diào)

　　馬爾切諾雙簧管協(xié)奏曲第二樂章

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