人為了維持正常體溫，必須不斷地散發(fā)基礎(chǔ)代謝所產(chǎn)生的熱量。人體散熱的主要方式有四種：

　�、賯鲗�(dǎo)：人體內(nèi)部熱量通過(guò)傳導(dǎo)和血液循環(huán)傳到體表，再由體表傳導(dǎo)給周?chē)�物體；

　�、趯�(duì)流：通過(guò)貼近身體空氣的流通帶走熱量；

　�、圯椛洌喝梭w以發(fā)射紅外線方式向四周輻射熱量。通常輻射方式散發(fā)的熱量占總散熱量的40-60%；

　�、苷舭l(fā)：一是呼吸時(shí)在肺泡和呼吸道表面蒸發(fā)，每天約蒸發(fā)200-400毫米；二是汗液在皮膚表面蒸發(fā)。

　　隨著氣溫升高，傳導(dǎo)、輻射和對(duì)流散發(fā)的熱量越來(lái)越少，當(dāng)氣溫接近于皮膚溫度時(shí)，人體主要靠蒸發(fā)來(lái)散熱。因此，天氣炎熱時(shí)，人體近200萬(wàn)條汗腺加緊向外排汗，最大的出汗率可達(dá)到2公斤/1小時(shí)。這些汗液蒸發(fā)時(shí)從皮膚上吸收大量熱量，使體溫不至于上升太高。
 

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