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睡眠保養(yǎng)法肌膚新生了么?

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-23 11:13:35

說(shuō)兩句

  常常聽(tīng)人說(shuō)“美容覺(jué)”真的很重要!但是怎么保養(yǎng)讓肌膚更高人一等?掌握夜間肌膚修復(fù)的黃金時(shí)段作好保養(yǎng),把肌膚一直KEEP在最巔峰的新生狀態(tài)。

  原因1─代謝循環(huán)最優(yōu)

  不論中醫(yī)或西醫(yī)都強(qiáng)調(diào)夜間11點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)的黃金修復(fù)時(shí)間,因?yàn)檫@是細(xì)胞代謝最快的時(shí)段,所以能加速把老廢的物質(zhì)排出。在這時(shí)段加強(qiáng)保養(yǎng),效果絕對(duì)事半功倍。

  原因2─吸收力最強(qiáng)

  夜晚因?yàn)槌鲇土枯^白天稀少,相對(duì)保養(yǎng)品的吸收能力好得許多,這時(shí)候擦上養(yǎng)分較高的乳霜,加乘肌膚修復(fù)和吸收養(yǎng)分的能力,大幅提升美肌能量。

  原因3─修復(fù)力最高

  夜晚因?yàn)闆](méi)有了紫外線(xiàn)或灰塵等外在因素的影響,在加上夜間肌膚體溫偏高,毛孔擴(kuò)張等因素,保養(yǎng)品的成分容易被肌膚“吃進(jìn)去”,隔天一覺(jué)醒來(lái)肌膚自然就變好了許多!

  修護(hù)、抗老夜間保養(yǎng)最有效

  白天肌膚因?yàn)榻邮芡庠诃h(huán)境刺激,所以細(xì)胞將所有心力都放在“防御”,但到了晚上,因?yàn)闆](méi)有外在的干擾,肌膚細(xì)胞便可以“專(zhuān)心”進(jìn)行修復(fù),也因此夜間保養(yǎng)被視為保養(yǎng)的“黃金時(shí)期”。

  趁著夜晚新陳代謝活絡(luò)時(shí),肌膚細(xì)胞才能盡情發(fā)揮吸收養(yǎng)分的“實(shí)力”,這時(shí)候使用美白、修護(hù)和保濕等訴求的產(chǎn)品,效果才會(huì)事半功倍,千萬(wàn)要好好把握。

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