來源:來自網(wǎng)絡 2009-06-23 07:16:37
“我,我,我要做爸爸了!”當妻子羞澀地告訴你“我有了”時,興奮、喜悅、甜美、激動會在一瞬間充斥你的頭腦,你便開始飄飄然了。且慢!換個角度想想,你就得收拾起心情,安心做個完美“孕爸”。
1、堅強
拿起那條你認為就該屬于她的圍裙,現(xiàn)學現(xiàn)賣地開始學做菜吧。你還得拎起浴室角落里的拖把,在她淡淡的勉強接受的眼神里,把地板拖上三遍。你還得要學會堅強。換個心態(tài)想想,其實你只是在從事你本來就該做的,別抱怨,堅持8個月。
2、依托
原本堅強的準媽媽開始變得敏感易哭,分娩這個“痛苦”過程在她眼里充滿恐懼。這時候你就該在腦海中翻過千百個情緒低落影響母子健康的理由,把你因操勞而開始消瘦的肩膀湊上去,撫摩著她的臉,柔聲地說:“親愛的,別怕,有我呢。”
3、忍讓
當準媽媽的情緒在恐懼之后是焦慮、不安、惡劣時,當一點雞毛蒜皮的事情在她的眼里成為影響孩子一生的大事時,當她“無視”你的辛勞開始埋怨飯菜的不可口時,你要清醒地知道:這是荷爾蒙惹的禍,千萬別遷怒于她。偶爾做個“出氣筒”吧,這是你對小家庭的重要貢獻之一。
4、拍馬
眼看著鏡子中自己的腰圍每天持續(xù)瘋長,準媽媽難免不了傷心。細心的準爸爸一聞到空氣中變味的氛圍,就該馬上豎起耳朵,喚醒當年追求她時的幽默細胞,奉承拍馬加花言巧語,“看俺們家寶寶長勢喜人,真和我當年一樣”,說到準媽媽心花怒放就達到目標了。
5、傾聽
準媽媽由于受妊娠或分泌不適的影響,以及對寶寶健康狀況的擔憂,很容易出現(xiàn)情緒波動或情感障礙,遇到事情心情難免會煩躁不安。這時,準爸爸一定要耐心的去了解準媽媽的內(nèi)心世界,耐心的去傾聽,給準媽媽以安慰和關懷,讓她的心情舒暢起來。時刻保持快樂心情的準媽媽生的小寶寶一定會很健康。
6、學習
學習操勞家務的一切技巧,那只是體力活�?禳c去書店里多買幾套胎教、育嬰手冊吧,惡補兩個星期,達到說起寶寶的一切都能頭頭是道滔滔不絕的程度就OK了。當然,理論聯(lián)系實際。寶寶五個月時就能聽到你的呼喚了。
7、減壓
“你媽媽不是一直想要個孫子嗎?萬一是個女孩怎么辦?”、“他會長得像你還是像我?”準媽媽開始擔心這些問題了。別和她討論太多關于孩子性別、長相的問題,合格的準爸爸就會這個時候安慰準媽“不管男孩女孩,只要健康,就是好寶寶。”
8、陪伴
“雖然公司里最近應酬很多,但我都推了,只要能安心陪著你就夠了。”相信這話一定會得到準媽媽一個溫馨的眼神。準媽媽這個時候特別需要你的陪伴,所以下班后還是推掉些不必要的應酬,最好也不要長時間出差。出門也記得手機隨身攜帶,電話里的關懷也要足夠讓她溫存到你回家。
9、體貼
在孕期的前三個月和后三個月應絕對禁止性生活,準爸爸這時候就要克制自己,體貼準媽媽。準媽媽經(jīng)常會覺得腰酸背痛,甚至身體都會有些浮腫,這是你展示你所學的按摩技藝的時候了,連睡覺前的一盆熱水都會讓準媽媽回味好久。
10、釋壓
鞍前馬后的關懷換來的是準媽媽的贊許,但一坐下來,準爸爸才發(fā)現(xiàn)自己的腿都已經(jīng)軟了。好好給自己放松一下吧,泡個熱水澡,舒服地和準媽媽說說話,聽聽寶寶在肚子里跳舞的步伐聲,閉上眼睛,睡個好覺。
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