來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-22 21:53:00
“脆弱”的骨頭
全球目前約有2億人患上了骨質(zhì)疏松癥。骨質(zhì)疏松已經(jīng)成為僅次于心血管疾病的健康問題。而且,它已經(jīng)不再是老年人的“專利”,連五六歲的孩子都有可能成為患者。
患上骨質(zhì)疏松癥后,人會變得非常“脆弱”,即使沒有摔跤,沒有受傷,也很容易發(fā)生骨折!
骨質(zhì)疏松癥患者中有80%是女性,因為女性本身的骨密度就比男性低,且停經(jīng)后隨著雌激素水平下降,骨質(zhì)流失非常迅速,所以,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥對女性來說尤其重要。
早儲存,早受益
骨質(zhì)疏松癥是可以預(yù)防的。人一生的骨量和骨骼強度大部分是在兒童少年期形成的。20歲前是骨的生長積累期,對人生后期的骨骼健康非常重要。而30歲后,骨質(zhì)開始出現(xiàn)丟失,骨密度逐年下降,到一定程度就會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、骨折及相關(guān)疾病。
如果我們在孩子出生后至20歲停止骨骼發(fā)育前,為他“儲存”足夠多的骨密度,那么,將來他因年齡增長,骨質(zhì)逐漸丟失后,骨密度仍能保持在一定水平上,大大降低了患上骨質(zhì)疏松的機率。
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