5月12日的四川大地震對于很多人來說就象一場夢魘，房屋已經成為一片廢墟，破舊的土坯及木結構房屋在地震中完全損壞，整個城市、村莊一片狼籍……

　　據采訪調查，許多災民在地震后都呈現不同程度的心理問題，大多數人無法擺脫地震造成的心理陰影，例如噩夢連連，“閉上眼睛，就是房屋倒塌情景。”；或者是成天都頭暈，眼前所有的東西都在晃動，雙腿無力。

　　專家稱地震后“心理疾病”的患者有三種。一是過去患有某種病，治好了，這次地震致使精神緊張、心情恐懼又誘發(fā)了舊病；二是年邁體弱，各種生理機能衰退，地震致使精神緊張、心情恐懼，由此又致使內分泌失調或某些生理機能更加衰退，誘發(fā)了頭暈、頭疼、心臟病等；三是純粹因地震致使精神緊張、心情恐懼，加上余震不斷，產生條件反射，余震一發(fā)生便更加恐慌不安，心情煩躁。

　　回顧唐山大地震(1976年7月28日)，其造成的心理創(chuàng)傷對受害者產生了持久性應激效應，長期影響了他們的身心健康，有人震亡和無親人震亡者的心理感受不同。震后余生的人出現了一些創(chuàng)傷后應激性障礙，他們中患神經癥、焦慮癥、恐懼癥的比例高于正常的流調數據，有的高于正常值3到5倍。很多人失眠多夢、情緒不穩(wěn)定、緊張焦慮，每到“7·28”便會觸景傷情等，那些經歷了地震創(chuàng)傷的人群患高血壓和腦血管疾病的比例也高于正常人群。

　　一個患者在唐山大地震中失去3個孩子。每次看到和她家遇難孩子年齡相仿的小孩，她都止不住悲痛，很長一段時間內郁郁寡歡。在家里即使是大白天也要掛上窗簾，不掛窗簾就會出現震亡的小孩要從窗子進來的幻覺。每當與人談起過去的經歷，她都要失聲痛哭。

　　另一個患者在唐山大地震中被困廢墟4小時，救援人員及時趕到，使他安然脫險，從此心中留下了陰影。一次他到外地出差，住處忽然停電，黑暗中，他頓時感覺呼吸窘迫，巨大的恐懼襲來，如同又被埋在了廢墟下。以后這種幻象逐漸加重，恐懼如影隨形，他不能再呆在封閉的環(huán)境里，到哪兒都要把門打開。

　　中國心理健康協會的教授肖水源認為，“災難會在人身上造成嚴重心理創(chuàng)傷，如果不及時治療，會折磨一生，改變病人的性格，甚至導致極端行為如自殺和暴力。”

　　什么是危機心理干預？

　　心理學領域中，危機干預指對處在心理危機狀態(tài)下的個人采取明確有效措施，使之最終戰(zhàn)勝危機，重新適應生活。心理危機干預的主要目的有二，一是避免自傷或傷及他人，二是恢復心理平衡與動力。在海嘯期間，有效的危機干預就是幫助人們獲得生理心理上的安全感，緩解乃至穩(wěn)定由危機引發(fā)的強烈的恐懼、震驚或悲傷的情緒，恢復心理的平衡狀態(tài)，對自己近期的生活有所調整，并學習到應對危機有效的策略與健康的行為，增進心理健康。為了進行有效的危機心理干預，必須了解人們在危機狀態(tài)下有哪些心理需要。在海嘯期間，人們會更關心個人基本的生存問題，如環(huán)境是否安全、健康是否有保障等；會擔心自己及所關心的人(如父母、親戚、子女、朋友、老師)；會表現驚慌、無助、逃避、退化、恐懼等行為；想吐露自己對海嘯突發(fā)事件的內心感受；渴望生活能夠盡快安定，恢復到正常狀態(tài)；希望得到他人情感的理解與支持等。這些心理需要為危機心理干預提供了依據。

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