*我餓了要吃奶了：

　　寶寶饑餓時會以表情或動作來告訴您。如臉轉(zhuǎn)向照顧者，嘴巴有吸吮動作，手緊抓住不放，輕觸嘴角會勛章食物或吮吸手。

　　若喂奶時間到，但寶寶仍在睡覺，表示他不會餓，請勿打擾。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，喂食母乳的寶寶其睡眠時間比喂食嬰兒奶粉者長，睡醒的時間短，比較少哭。

　　*我吃飽了：

　　寶寶的表情及肢體動作，讓您覺得“我很滿足了”，將母親奶頭或是奶瓶推開、把頭轉(zhuǎn)開，四肢呈現(xiàn)松弛、舒服的樣子，此時應(yīng)讓寶寶休息，不宜再強迫喂食。

　　*我要您跟我說話、玩耍：

　　表情微笑，頭轉(zhuǎn)向照顧者，眼睛睜開，臉部及身體活動多。照顧者可與寶寶面對面，予以視覺刺激、聽覺刺激，如將包裹的毛巾打開、將嬰兒直立起來、和嬰兒說話、給嬰兒一些東西吸吮。

　　*我要休息了

　　累了、想睡覺，頭轉(zhuǎn)向他側(cè)，不注視照顧者，打哈欠、打呃......在此狀態(tài)，請將寶寶安置于舒適的位置讓他休息，請勿打擾，將會長得更快些。

　　*哭泣時如何使其停止

　　將寶寶改變一個舒適的位置，一只手放在寶寶腹部，輕輕搖一搖他、拍一拍他，用很輕柔、平穩(wěn)的聲音和他說話；這些活動需很慢有韻律，且不具變化，則嬰兒就可以停止哭泣。此安撫寶寶的情緒調(diào)節(jié)狀態(tài)，將可使嬰兒與周遭的關(guān)系更和諧，使親子關(guān)系更美滿。

　　當(dāng)您掌握了寶寶情緒、表情與動作，相信您定能在照顧上獲得樂趣及回饋，增進您和寶寶親密感覺，寶寶可得到較多的安全感及滿足感，對其日后的情緒和智能發(fā)展將有莫大的幫助。

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