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在家也可以上親子課

來源:網(wǎng)絡 2009-06-20 16:49:03

說兩句

  在最初的幾個月里,他還是你懷里或者嬰兒床上的“小蟲”。之后,他便一步步開始了自己探索世界的快樂旅程:翻身、爬和坐,鬼臉、笑和叫;站立起來,行走起來,說起話來……在這最初的一年,適時的家庭游戲可以為父母們提供一個很好的方式,來幫助促進寶寶的各方面發(fā)育以及智力、能為、情感的培養(yǎng)。

  0~3個月的親子游戲

  追視上下左右和遠近的物體,有助于加強寶寶眼部的肌肉協(xié)調(diào)能力,訓練他的“視覺集中能力”。

  將一根繩子的兩端系在嬰兒的床欄桿上,把一些小個兒的色彩亮麗的玩具、照片、小鈴鐺、蝴蝶結(jié)等東西用夾子夾在繩子上。寶寶會在繩下挨著個兒地注視。同時你也可以在旁邊,用手指點著給寶寶講解。或者取下來做一些緩慢的移動讓他追視。但一定要記住,不玩兒了,就把繩子拆下來,小物件也都收好。千萬不能把繩子就搭在寶寶的床上。

  寶寶喜歡一絲不掛,那是因為皮膚會感到有點兒涼。觸覺的刺激對大腦的成熟有著很大的助益。

  讓寶寶觸摸和把玩各種質(zhì)地的東西:塑料、天鵝絨(或燈芯絨)、麻布、木質(zhì)品、海綿等等。但是,必需保證這些物品的絕對干凈。還可以用洗凈的雙手或者其他柔軟的東西(如羽毛、軟的棉紗布等)觸碰寶寶的肌膚,撫摸他或者摩擦他。同時觀察他的反應。

  寶寶一出生,他的平衡系統(tǒng)就開始正常工作了。平衡能力對孩子的身心發(fā)展都有著重要的作用。

  用一個毛巾被卷成卷兒,讓寶寶趴在上面,毛巾支撐著他的胸部、腹部和大腿,他的頭轉(zhuǎn)向一邊。然后輕輕地搖動寶寶,同時唱起溫柔的歌兒。用一個癟一點兒的皮球也可以玩兒這個游戲。這個游戲不僅有助于發(fā)展孩子的平衡感,還能讓他們有機會聯(lián)系抬頭,鍛煉頸部力量。肚子下微小的壓力也能幫助寶寶排除多余的氣體。

  3~6個月的親子游戲

  寶寶已經(jīng)能轉(zhuǎn)動眼睛和脖子追蹤物體了,但“眼疾手快”還得訓練一陣子。

  自制一瓶肥皂水,拿一根吸管,坐在寶寶面前,出吹飄忽五彩的泡泡。寶寶可以用眼睛估計泡泡的距離,練習深度感知。同時他會伸手去夠。當寶寶準確地抓到第一個泡泡的時候,他就前進了一大步。

  與抬頭相比,翻身和坐都需要更多肌肉和骨骼的力量發(fā)展與協(xié)調(diào)功能。

  準備一個長條的但不要太粗大的靠枕。讓寶寶趴著,把靠枕放在寶寶胳膊和前胸下面。這個靠枕可以幫助寶寶較長時間抬起頸部和肩膀,同時練習用胳膊學習支撐,又能讓他騰出胳膊試著伸手夠東西。父母可以在寶寶前面用他喜愛的玩具逗引他。幫助寶寶鍛煉臂部、背部、肩膀、頸部的肌肉。

  平衡能力是坐和站必不可少的基礎(chǔ)能力。節(jié)奏配合平衡,是一個不錯的方式。

  “嘀噠寶寶”:雙手握住寶寶的腋下,將他提起,隨著兒歌的節(jié)奏,像鐘擺一樣有韻律地搖擺寶寶。幅度可以從小到大,高度也可以慢慢升高。“嘀噠,嘀噠,我是嘀噠寶寶!嘀噠,嘀噠,我是鬧鐘寶寶!嘀噠,嘀噠,現(xiàn)在一點鐘!”(說到幾點鐘的時候,可以把寶寶舉高。)

  6~9個月的親子游戲

  寶寶肌肉的發(fā)展從頭、頸、肩部和胳膊開始,然后是臀部、大腿和小腿。大動作技能加上協(xié)調(diào)感、平衡感的綜合訓練,能夠幫助寶寶鍛煉全身的運動能力。

  把家里的靠墊壘在一起,把寶寶喜歡的玩具放在“山頂”,再把寶寶放在墊子上,讓他的軟綿綿、晃悠悠的墊子上學習爬上爬下、學習掌握平衡。需要注意的就是,最好在地板上玩兒這個游戲而不要在床上,以免寶寶摔下來。

  精細動作的訓練其實是伴隨著很多其他方面的訓練一起進行的。比如觸覺刺激、手眼協(xié)調(diào)、視覺辨別、空間意識等等……

  把東西抓起來放進去再倒出來,再放進去倒出來……這是寶寶普遍喜歡的一個游戲?梢杂蒙细鞣N器具,盆、不銹鋼飯盆、塑料量杯、寬口塑料瓶,小的放在大的里。然后再往里裝各種玩意兒:積木、小號的毛絨玩具等等。父母反復做幾次,寶寶就能學會。這其間,除了訓練寶寶的精細動作之外,還讓寶寶了解了大小、形狀、和物體的重量,以及一定的空間概念(大和小,空和滿)。

  類似于“藏貓貓”的游戲,事實上是在交給寶寶“事物客觀存在”這樣高深的道理。

  和寶寶坐在一起,用布把他最喜歡的玩具遮起來,問他:“玩具哪兒去了?”幾秒鐘之后,你邊說邊慢慢掀開布:“原來,玩具還在這兒呢!”類似的還可以用把盒子或者紙把最受寶寶關(guān)注的玩具裝起來來玩兒這個游戲。逐漸地,孩子就知道自己去尋找和發(fā)現(xiàn)了,因為他知道東西“還在”。同時例如“掀開布-看見玩具”“按下按鈕-彈出小丑”等這些游戲,還能幫助孩子認知行動(因)與效果(果)。自己動手控制/做到一些事情的自信也在其中潛移默化。

  9~12個月的親子游戲

  熟練的爬行迎來了站立和學步的開始。大動作的學習此時帶來了更多其他技能的訓練與增強:手(腳)眼協(xié)調(diào)、平衡掌空、空間感知、身體意識……

  踢球。爸爸雙手抱住寶寶的腋下,輕輕稍稍提起,擺動寶寶的腿,使他踢向皮球。皮球的滾動會讓寶寶很有成就感。這種擺動寶寶腿的方式,可以增強他腹部和腿部肌肉的力量。腳和腿感知到球,讓寶寶進一步感知自己的身體。當他可以站立時交給他踢球,寶寶就需要同時動用多方面的能力去完成這個游戲了(看準球的位置-用腳準確地踢在球上-同時可以不讓自己摔倒……)。

  聽力的練習,是語言學習的基礎(chǔ)。同時帶來了樂感、節(jié)奏感以及平衡感的增進。

  “小狗怎么叫?汪汪汪~”“門鈴響啦!叮咚叮咚~”……既可以在平時學各種聲音給寶寶聽;也可以用各種物品發(fā)出的不同聲響吸引寶寶注意:用筷子輕敲玻璃杯、搖晃風鈴的聲音、電話的鈴聲等等;更可以在帶寶寶出門散步的時候,引導他聆聽這種自然的聲音:鳥叫、火車聲、喇叭聲等等!

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