嬰幼兒發(fā)育過(guò)程中，除了需要人們所普遍認(rèn)為的充分食物外，還需要愛(ài)與關(guān)懷。得到充分愛(ài)與關(guān)懷的嬰幼兒，其身心都更加健康，其抵御疾病能力也會(huì)增強(qiáng)；得到充分食物而得不到充分的愛(ài)與關(guān)懷的嬰幼兒，則會(huì)產(chǎn)生焦慮與不安的情緒，更容易哭泣，更容易生病。嬰幼兒從母親那里得到的不僅僅是乳劑，更重要的是愛(ài)與關(guān)懷。有了母愛(ài)為基礎(chǔ)，一個(gè)人在其成長(zhǎng)與發(fā)展過(guò)程中便會(huì)更敏感于發(fā)現(xiàn)愛(ài)和接受愛(ài)，同時(shí)，他也會(huì)更充分地給予別人愛(ài)與愛(ài)的情感。

　　那么怎樣給予0—6月寶寶心理營(yíng)養(yǎng)，并建立母子親情？

　　和寶寶肌膚接觸

　　和寶寶建立依戀關(guān)系最有效的一種方法，就是通過(guò)身體親近和肌膚親密接觸，給寶寶和您都帶來(lái)溫暖和安全的感覺(jué)，消除雙方的緊張感。如嬰幼兒按摩就可起到此作用。

　　用歡快的語(yǔ)調(diào)和寶寶說(shuō)話(huà)

　　您的寶寶會(huì)很喜歡您和他說(shuō)話(huà)。即使是初生寶寶也會(huì)對(duì)您的聲音做出反應(yīng)，他會(huì)把頭轉(zhuǎn)向聲音的方向，扭動(dòng)他的小身體和踢踢他的小腿，以此來(lái)表示他很高興。您說(shuō)什么并不重要，只要您看著他說(shuō)話(huà)，目光接觸，哪怕您在讀報(bào)紙，寶寶喜歡這種被關(guān)注的感覺(jué)。您也會(huì)從對(duì)他反應(yīng)的觀察中得到樂(lè)趣。

　　培養(yǎng)感情需要時(shí)間

　　建立母子親情要有一個(gè)過(guò)程，也許需要幾個(gè)星期甚至幾個(gè)月的時(shí)間您才能和寶寶之間建立起無(wú)間的情感紐帶，特別是如果您的分娩不很順利或是寶寶經(jīng)過(guò)了特別護(hù)理，所以要有耐心，不可操之過(guò)急。

　　尋求幫助克服產(chǎn)后抑郁

　　照料初生寶寶會(huì)讓您覺(jué)得筋疲力盡，所以試著減少其他活動(dòng)，并向親友求援。在寶寶白天睡著的時(shí)候，您也盡量睡一會(huì)兒，以恢復(fù)精力，謹(jǐn)防產(chǎn)后的憂(yōu)郁情緒。很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后約3—4天會(huì)感到情緒低落，愛(ài)哭。這種力不從心的感覺(jué)是由激素分泌發(fā)生變化造成的，通常幾天以后就會(huì)過(guò)去。如產(chǎn)后脾氣急躁、精力不足、無(wú)精打采、力不從心等，和寶寶建立情感有困難的媽媽?zhuān)�可能�?huì)患上產(chǎn)后抑郁癥，要尋求幫助，并看醫(yī)生。從產(chǎn)后抑郁癥中走出來(lái)的最佳途徑之一，就是盡可能地和寶寶相處。身體接觸可以刺激“母性”激素的分泌，這有助您放松。

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