來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-19 20:07:48
嬰兒在不同期有不同的生理需求,所以建議媽媽也要根據(jù)不同的階段來調(diào)整嬰兒的喂養(yǎng)習慣:
0~6個月嬰兒剛剛出世,媽媽要格外小心。
1、媽媽們至少6個月之后才停止母乳喂養(yǎng)。
2、嬰兒一般在4~6個月時開始添加輔食。
3、如果嬰兒到了該吃輔食的時候,他會表現(xiàn)出對乳品的不滿意,以前如果一覺睡到天亮,現(xiàn)在就會常常餓醒。
4、如果媽媽在6個月或者更晚的時候給嬰兒添加輔食,有的嬰兒會在咀嚼和吞咽食物方面出現(xiàn)困難。
5、最佳的輔食可以選擇兒童米粉、土豆泥、胡蘿卜泥、梨泥、蘋果泥、香蕉泥等等。
6、如果輔食過于干硬,加入涼開水或者孩子平常食用的乳品稀釋。
7、6個月之前,不要給他吃含有麩質(zhì)的東西,如大麥、小麥、燕麥等。
8、嬰兒12個月之前,不要在他的食物中添加鹽,因為鹽會給他的腎臟造成負擔,可能引起脫水。
9、在6~12個月之間,嬰兒每天應(yīng)該喝500ml~600ml的母乳或者配方奶。
10、如果你用奶瓶喂奶,要經(jīng)常清洗和高溫消毒奶瓶,因為母乳或者牛奶都是細菌滋生的溫床。
11、如果你制作食物并放在冰箱中備用,記得標明制作日期,不要存放過久。
12、如果把冰箱里的東西拿出來解凍給嬰兒吃了,不要再把吃剩的放回去留著下次吃。
13、如果給嬰兒吃解凍的食品,一定要保證重新煮過或者用微波爐加熱,變涼之后再給嬰兒吃。
14、給嬰兒吃東西之前,一定要親自試試食物的溫度。
15、試著跟嬰兒說話,鼓勵他吞咽食物,保證他在吃東西的時候感覺舒服和放松,讓他按照自己的節(jié)奏吃。
16、耐心一點,如果嬰兒一開始拒絕固體的食物,也不要過于擔心。你可以明天繼續(xù)嘗試。
17、嬰兒要學著如何用舌頭把食物推到口腔的后方。所以如果他吃東西的時候弄得一塌糊涂,不要擔心,一切都會好的。
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