職場孕媽咪：我怎么總是有些情緒化？

　　栗麗因?yàn)樯�孩子，在家呆了一年時間。在重返職場時，同事覺得她容易感情用事。比如，大家在聊一個很悲傷的話題時，栗麗總是搶先掉淚；比如領(lǐng)導(dǎo)的慷慨陳詞，總能讓栗麗激動得滿臉通紅。

　　栗麗也覺得自己太情緒化了，她把這歸結(jié)為自己在家里看電視劇看得太多，并且用很多精力分析老公和自己的感情。她覺得自己在感情的水里被泡得太久了。

　　心理學(xué)家認(rèn)為，栗麗的分析很有道理，包括肥皂劇在內(nèi)的諸多因素以及太多的閑暇時光容易讓女人變得感性，想事情從心出發(fā)，不走大腦。而辦公室里需要理性的職員，需要事事用到腦子。如果說，居家讓女人的心靈在安靜中感受了太豐富的東西，重返職場時，需要女人用大腦去解決很多問題。你需要的不是感慨而是智慧。

　　提示：

　　1、多想幾個為什么。不要就事論事，更不要帶著感情色彩分析工作中的事情，你需要多想幾個為什么，分析能讓你及時跳出情緒的干擾。

　　2、保持冷靜，無論是狂喜還是郁悶時都不妨多問自己一句：“你現(xiàn)在冷靜嗎？”不冷靜的時候不要隨便做出決定。

　　3、中庸之道。用腦做事的人從不會追求極至，這是感情用事的人常犯的錯誤。如果一時看不清局面，你可以把己放在退可防進(jìn)可攻的中庸之地。

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