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美味食譜:啤酒燜牛肉

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-18 22:20:24

說兩句

  啤酒入菜,偶有佳作,用它來燜牛肉便是其中一種。啤酒味帶甘香,清甜爽口,在烹飪過程中,其酒精揮發(fā)后,留下的是芬芳的香氣,這與牛肉的食味十分的協(xié)調(diào)。啤酒除了含有各種人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)之外,還含有菸酸、泛酸等物質(zhì)。用啤酒燜制牛肉,能使牛肉軟嫩,且香美可口。不過,據(jù)醫(yī)學(xué)界所說,啤酒、牛肉均含有較多嘌呤,故痛風(fēng)患者不宜食用此菜。

  材料:牛肉500克、啤酒1瓶、八角3粒、洋蔥200克、白胡椒粒10克,鹽、胡椒粉、菜油各適量。

  做法:牛肉用清水沖洗干凈,切粒備用;洋蔥洗凈切片備用;開鍋下油,放牛肉粒煎至金黃色,加入150克洋蔥片翻炒,倒入啤酒,加入白胡椒粒、八角和適量水,調(diào)味后以中火燜至牛肉熟爛,取出牛肉,用攪拌機把湯汁攪拌,再回鍋煮開上碟,加上以菜油炒香的50克洋蔥片便可。
 

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