來源:幼教網(wǎng) 2009-06-18 14:30:23
2~3歲的孩子骨骼較軟、彈性大、可塑性強,受壓迫后容易彎曲變形。
孩子坐的體位不正容易引起脊柱變形,如身體長時間側向一側坐則可能導致脊柱側彎;另外,這個階段的孩子肌肉力量和耐力仍很弱,如果孩子坐的體位不正也容易引起肌肉疲勞和損傷。
鑒于上述原因,小兒坐的時間不能太長,2~3歲孩子連續(xù)坐的時間以不超過30分鐘為宜,并應保持正確的坐的姿勢。
正確的坐的姿勢應是身體端正、腰部挺直、兩腿并攏、兩眼平視前方、兩臂自然下垂放在腿上?刹扇印㈧o結合的方法,讓孩子坐一會兒玩一會兒,這樣可消除或減輕肌肉疲勞、促進骨骼和肌肉的發(fā)育、防止胸部和脊柱畸形。
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