嬰兒生長能使你平衡失衡，所以你要小心行走，不要淋浴和盆浴。

　　在開始鍛煉前要接受醫(yī)生檢查，其它正�；顒釉趹言衅陂g也不能進(jìn)行。

　　避免吸入或皮膚接觸化學(xué)清洗劑、油漆、殺蟲劑。

　　因為最危險時間是懷孕前3個月，這時胎兒發(fā)育快，最易受損傷，服用任何藥物要經(jīng)醫(yī)生同意，包括懷孕前服用的藥物。

　　懷孕期間吸煙會增加陰道出血、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、低體重兒及許多潛在疾病的危險。被動吸煙、汽車尾氣、工業(yè)廢氣，對孕婦有害，最好避免長期接觸有污染環(huán)境。

　　有幾種疾病可以危及孕婦和未出生的嬰兒。有風(fēng)疹、水痘、紅斑、流行性腮腺炎、巨細(xì)胞病感染，衣原體敗血癥、淋病，生殖器皰疹和梅毒和艾滋病。如和這些患者有接觸，應(yīng)立即找醫(yī)生檢查。如有可能，在懷孕前對風(fēng)疹、流行性腮腺炎接種，預(yù)防染上此類疾病。

　　大部分婦女能進(jìn)行性生活，直到臨產(chǎn)前。如果有流產(chǎn)、早產(chǎn)史，有感染和出血史，有胎盤異位，或懷有多胎的最后3個月，都要看醫(yī)生，指導(dǎo)適當(dāng)?shù)男陨�活。在羊膜破裂或有羊水漏出后，要避免性生活。如在性生活后一個多小時出現(xiàn)腹痛，逐漸加重，要看醫(yī)生，可能是宮頸擴張。

　　避免接觸X線，如果必須要做X線檢查，一定要告訴醫(yī)生或技師，你已懷孕。

　　不要過熱。避免在熱或潮濕的天氣鍛煉，不要在浴盆、蒸汽中洗浴。

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