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葉酸是孕前重要的營(yíng)養(yǎng)素

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-17 13:39:13

說(shuō)兩句

  葉酸是胎兒腦部和脊柱發(fā)育不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素。如果葉酸缺乏或不足,很可能影響到神經(jīng)管細(xì)胞的分裂和成長(zhǎng),從而形成神經(jīng)管的缺陷。

  無(wú)腦兒及神經(jīng)管缺損

  神經(jīng)管缺損是指胎兒或新生兒發(fā)生脊柱裂、腦膨出或無(wú)腦的狀況,主要是由于胚胎的神經(jīng)管在發(fā)育的過(guò)程中發(fā)生障礙而造成的。在臺(tái)灣地區(qū),發(fā)生率不到0.1%,大多以無(wú)腦兒的形態(tài)出現(xiàn)。

  無(wú)腦兒通常出生不久就會(huì)死亡;脊柱裂的小孩雖然可以存活,但可能出現(xiàn)膀胱或腸胃功能失調(diào)的現(xiàn)象,嚴(yán)重的還會(huì)造成下半身麻痹,是一種相當(dāng)可怕的胎兒畸形。據(jù)統(tǒng)計(jì),曾經(jīng)生過(guò)神經(jīng)管缺損兒的婦女,下胎再發(fā)生的幾率是2%~3%,也就是一般人的10倍以上,因此,一次這種經(jīng)驗(yàn),可能使婦女視懷孕為畏途,而排斥再懷孕。

  預(yù)防方法

  以前,對(duì)于曾生過(guò)神經(jīng)管缺損兒的婦女,醫(yī)師能做的只是安慰或鼓勵(lì)婦女再懷孕,然后在懷孕三四個(gè)月時(shí)利用超聲波掃描,以盡早排除再發(fā)生這種缺陷的可能性,以安孕婦的心。近年來(lái),醫(yī)界的研究顯示,孕前或懷孕初期補(bǔ)充大量的葉酸,可以將這種缺陷的再發(fā)生率降至1%。

  葉酸是一種水溶性的維生素,是胎兒腦部和脊柱發(fā)育不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素。如果缺乏或不足,很可能影響到神經(jīng)管細(xì)胞的分裂和成長(zhǎng),從而形成神經(jīng)管的缺陷。

  值得注意的是,許多日常食物,如牛奶、蛋黃、肝臟、酵母和全谷、麥類(lèi)等雖然都含有葉酸,但經(jīng)由這些食物所攝取的葉酸量大約只有0.2毫克。

  目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,如前胎懷孕有神經(jīng)管缺損兒的情形,則以后想懷孕時(shí),在準(zhǔn)備懷孕前1個(gè)月和懷孕初期的3個(gè)月內(nèi),應(yīng)每日補(bǔ)充4毫克的葉酸,以預(yù)防神經(jīng)管缺損兒的再發(fā)生。即使前胎沒(méi)懷過(guò)神經(jīng)管缺損兒的婦女,準(zhǔn)備懷孕前1個(gè)月與懷孕初期3個(gè)月內(nèi),最好每天也能補(bǔ)充0.4毫克的葉酸,但量不要超過(guò)1毫克。生過(guò)神經(jīng)管缺損兒的婦女,想再次懷孕時(shí)必須補(bǔ)充的葉酸量,明顯比一般婦女多。

 

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