據婦科醫(yī)生反映，28歲-35歲這個年齡層次的職業(yè)女性，最容易成為內分泌失調的威脅對象，月經紊亂則是內分泌失調最典型的表現，而內分泌失調導致的乳房以及子宮等方面的疾病也在向低齡化發(fā)展，疾病的最大根源就是心理壓力和生活不規(guī)律。職業(yè)女性，一般都在工作中小有成就，期望做事盡善盡美，滿負荷的工作使神經繃得緊緊的；隨著歲月的流逝，總是擔心紅顏老去，青春不再；處于新人輩出的時代，還擔心在激烈的競爭中失去優(yōu)勢，丟了手中的“金飯碗”。這些職業(yè)角色與家庭角色的矛盾、社會生活與家庭生活的矛盾、對自己過高的期望與這一期望難以實現的矛盾，都構成了職業(yè)女性嚴重的心理壓力。

　　南京某中學林老師今年28歲，平時工作壓力大、既要完成教學任務，還要不斷充電防止被淘汰，林老師說自己身體一直不錯，不知道為什么月經已經3個月沒來。路女士34周歲，是一家企業(yè)的公關經理，她的月經也很不規(guī)律，經量非常少，還出現了心慌、盜汗等更年期才有的癥狀。經醫(yī)生檢查，路女士內分泌嚴重失調，已有卵巢早衰現象。月經該來不來、時多時少，眼下正成為眾多年輕女性的一大心病。近日，記者從多家醫(yī)院的婦科、中醫(yī)門診了解到：平均每100名女性患者，就約有30名問診月經不調。知名婦科專家、江蘇省中醫(yī)院婦科主任醫(yī)師趙可寧提醒職業(yè)女性切莫對月經“掉以輕心”，一旦出現異常就要及時就醫(yī)，以免延誤病情。

　　關注

　　月經不調影響不只眼前

　　“月經對女性的一生太重要了，老了以后的心血管病、早老性癡呆、骨質疏松都與年輕時的月經不調有關系。”趙可寧主任介紹，現代人生活壓力大，工作節(jié)奏快，女性從小時候開始就有了課業(yè)和課業(yè)以外的壓力，還有激烈的社會競爭容易使人睡眠質量降低，部分人睡眠時間不足，這些對內分泌都會產生不良影響。此外，日益受到老百姓關注的食品安全問題也是造成婦科內分泌紊亂的因素之一。

　　長期電腦污染電磁幅射的影響也不容忽視。專家認為，電腦電視屏幕上產生的射線與空氣中的物質結合后，發(fā)生化學反應，產生二惡英，使女性臉上長出黃褐斑，中醫(yī)認為久視傷血、傷肝。傷血容易造成血虛，血虛則月經不調、量少，而肝腎陰血虛虧同樣使月經不調或者量少。“電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯著顯示屏，長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，婦女還會出現月經不調的癥狀。”趙可寧主任說。

　　解密

　　正常月經保護很多器官

　　月經是健康的一種體現，是女性健康的重要組成部分，在女性一生的健康中占有主導地位。從十一二歲初潮開始建立性腺軸，到五十多歲絕經，女性有四十年與月經為伴，直至絕經后，女性的身體都需要維持一種陰陽平衡狀態(tài)，才能保證健康不出問題�，F代女性許多都是在競爭激烈、壓力大的單位工作，每天精神上的負擔很重，許多人還處于亞健康狀態(tài)。這種情況下，內分泌系統(tǒng)自然會受到影響，出現紊亂，表現為臉上長痘或月經不調。

　　趙可寧主任告訴記者，女性的生理分為濾泡期、排卵期、黃體期和月經期四個周期。人的很多器官組織上都有雌孕激素的受體，而這四個周期雌孕激素分泌平衡，可以保護女性的心血管、乳房、子宮、神經系統(tǒng)、骨骼、消化等很多器官。如果長期月經不調，譬如有的人五六十天才來一次月經，出現無排卵或排卵少的情況，那么體內則處于長期低雌激素水平，缺乏孕激素的作用，容易生出很多子宮、乳房、心血管以及代謝方面的疾病，越來越被大家熟悉的多囊卵巢綜合征就屬于雄激素水平過高，患者體征表現多毛多痤瘡，不排卵。月經不調除了引起不孕外，還是其他婦科病的早期信號。例如月經越來越少，可能是患了多囊卵巢綜合征。痛經，有可能是子宮內膜異位癥、附件炎、卵巢腫瘤等。

　　治療

　　月經不調需要辨證施治

　　對于西醫(yī)所指的性腺軸，中醫(yī)也有自己的理解。趙可寧主任師從我國著名中醫(yī)婦科專家夏桂成教授，夏教授則認同心、腎、子宮軸的概念，中醫(yī)認為這個軸的任何一個環(huán)節(jié)出現問題，都會影響到女性的月經健康，而健康月經的標準為：周期在28-30天一次，經期3-7天，月經少容易造成低雌激素水平，月經多易造成貧血。正常月經量為10片衛(wèi)生巾，出血量在50毫升左右。顏色為紫紅色，質地可以有小血塊，但不宜有大血塊，小腹部隱隱痛或基本不痛，如果來月經時出現肛門痛，并且放射到大腿痛，那就提示不太正常了。

　　月經不調是一種臨床表現，而不是獨立疾病，所以沒有包治月經不調的藥物，也無專門技術，只有找到致病原因，對因治療才能達到事半功倍的效果。月經超過45天稱做月經稀發(fā)，6個月不來月經叫閉經，月經健康的標志是一定要有排卵，也反映了陰陽平衡原理。趙可寧主任建議，兩個月月經不來必須就醫(yī)，中醫(yī)講究辨證論治，判斷患者究竟屬于陰虛、陽虛、氣虛還是血虛，是否有痰濕和淤血現象，多囊卵巢綜合征的人常有痰濕表現，而長期不來月經的人則有淤血，子宮內膜較厚。中醫(yī)藥的特色在于根據你的體質癥狀，開出適合你的藥方，并在治療過程中依據情況調整藥方和藥的用量。與此同時，女性也要自我調適，給自己減壓，盡量保持愉快，并且注意營養(yǎng)均衡合理的搭配及攝入，如此紊亂的月經周期便會恢復正常。

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