專家破譯視力密碼

　　視覺，是感覺活動的重中之重，因此我們常說“眼睛是心靈的窗戶”寶寶剛出生的時候，雖然對光會有反應，但視覺結(jié)構(gòu)、視神經(jīng)尚未成熟，視力只有成人的三十分之一，到了一歲左右，平均視力約為0.5，視力發(fā)展一直到6歲才趨于穩(wěn)定，基本達到成人水準。

　　DHA大量存在于視網(wǎng)膜中。但同樣，并非補充DHA就一定可以幫助寶寶視力發(fā)育。多項研究表明，相對于低含量DHA或沒有添加DHA的配方奶粉，持續(xù)攝入科學驗證水平貝茲水平DHA的嬰兒，其視敏度顯著提高，在52周時達0.7左右，對比同年齡的寶寶，視力發(fā)育更快，相當于在標準視力表上看多1.5行(1)。

　　千萬不要小看這1.5行的差距！這意味著你的寶寶能及早接受更多的外界刺激，捕捉更多精彩世界，從而幫助大腦發(fā)育，幫助寶寶領(lǐng)先一步，這就是非凡視力的秘密。

　　專家破譯智力密碼

　　媽媽們可能想知道，除了遺傳因素以外，為什么有些寶寶的智力表現(xiàn)會相對更出色呢？這需要我結(jié)合大量的科學研究來探索；在眾多營養(yǎng)中，DHA和ARA是幫助腦部發(fā)育的重要元素，而實驗表明，高水平DHA和ARA可以幫助腦部發(fā)育。

　　寶寶出生后的頭一年，是腦部快速成長的關(guān)鍵期，到一歲時候的大腦重量，已經(jīng)是剛出生時的兩倍多！所以把握關(guān)鍵期，持續(xù)補充高水平的DHA和ARA，才能為非凡智力提供充分的營養(yǎng)基礎(chǔ)。

　　另外，在兒童期仍需持續(xù)保證DHA和ARA的供給，持續(xù)幫助腦部發(fā)育。這里要注意的是，如果從配方奶粉中攝取DHA的話，最好選擇來源于單細胞生物體本的DHA，純度較深海魚油高。

　　專家破譯記憶力密碼

　　媽媽們都夢想自己的孩子是個小神童，能背出很多唐詩，記得聽過的每個故事，心算特別快……其實，這些夢想不難實現(xiàn)，因為每個寶寶都有著非凡的記憶潛力，而營養(yǎng)在記憶力的形成過程中扮演著至關(guān)重要的角色。

　　其中，有一種名為“膽堿”的營養(yǎng)物質(zhì)尤為關(guān)鍵，膽堿促進乙酰膽堿的合成，乙酰膽堿是參與記憶形成的重要神經(jīng)遞質(zhì)(2)。乙酰膽堿被稱為記憶素，它能幫助中樞神經(jīng)間傳遞信息，是大腦思維、記憶等智能活動的必需物質(zhì)。膽堿能促進腦部發(fā)育，可提高寶寶記憶力。值得注意的是，膽堿的添加，應根據(jù)權(quán)威機構(gòu)(如中國營養(yǎng)學會)建議的標準為宜。

　　親愛的媽媽們，并不是隨意補充某些營養(yǎng)元素，即可幫助寶寶發(fā)育。必須以嚴謹?shù)目茖W依據(jù)為前提，添加符合權(quán)威機構(gòu)標準水平的DHA/ARA和膽堿，才能真正幫助寶寶智力、視力和記憶力的發(fā)育，讓寶寶領(lǐng)先每一步。

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