一分階段塑造寶寶時(shí)間觀念

　　每天有無數(shù)的爸爸媽媽都在精疲力盡地和寶寶們的“拖沓”或“混亂”作戰(zhàn)，有沒有雙贏的法子讓大家攜起手來，輕松愉快地珍惜時(shí)間、合理清醒地安排時(shí)間呢？

　　寶寶時(shí)間觀念形成的不同階段

　　剛出生

　　此時(shí)，寶寶要面對從子宮搬家到外界的“適應(yīng)期”，一切以寶寶的自然生理反應(yīng)為主：餓了吃，困了睡，不舒服哭。不過即使是這個(gè)階段的寶寶，如果能得到及時(shí)的滿足，寶寶對父母的信任感會(huì)強(qiáng)烈些，會(huì)為日后的配合做好準(zhǔn)備。

　　滿月

　　寶寶醒著的時(shí)間逐漸增加到4~6小時(shí)了，開始對媽媽說話的聲音熟悉了，如果媽媽足夠仔細(xì)，一定能發(fā)現(xiàn)孩子一次能吃多少，吃的時(shí)間有多長，一次睡眠時(shí)間持續(xù)多久。這樣的觀察可以幫助媽媽確定每次喂奶的間歇、休息的規(guī)律，讓媽媽主動(dòng)來安排寶寶的作息時(shí)間。

　　6個(gè)月后

　　寶寶通常可以睡整晚，不再需要半夜吃奶，白天玩耍的時(shí)間也相對多了。這時(shí)，父母要增加跟孩子交流的機(jī)會(huì)，比如睡前固定的講故事時(shí)間，或者放唱輕柔的催眠曲，都是提醒寶寶睡覺時(shí)間到了的好方法。

　　周歲后

　　寶寶開始行走和呀呀學(xué)語了，對爸爸媽媽的語言和動(dòng)作很感興趣。至于時(shí)間的概念，他們并不了解，但會(huì)明白寶寶肚子餓了，該出去玩了，寶寶要睡了這些具體的要求。

　　2歲以后

　　寶寶有基本的語言表達(dá)能力了，也會(huì)看小畫書了。父母可以和孩子一起動(dòng)手來制作精美別致的小掛鐘或者有圖畫的時(shí)間表，放上一天里具體的安排。這個(gè)時(shí)候孩子雖然對時(shí)間的幾點(diǎn)幾分還不太明白，但他已經(jīng)很理解每天都有起床、洗漱、吃飯、玩耍、講故事、睡覺等大概的項(xiàng)目。

　　綜上所述，我們發(fā)現(xiàn)寶寶的時(shí)間形成有如下規(guī)律在滿月以前：寶寶負(fù)責(zé)滿足自己，父母負(fù)責(zé)及時(shí)提供滿足，鋪墊培養(yǎng)時(shí)間觀念的基礎(chǔ)；

　　1~6個(gè)月時(shí)：父母應(yīng)注意仔細(xì)觀察，及時(shí)調(diào)整和安排孩子的作息時(shí)間；

　　6個(gè)月~1歲時(shí)：父母可就睡眠時(shí)間的固定，用暗示的方式給孩子逐步引入時(shí)間的概念；

　　1歲~2歲時(shí)：父母針對孩子對語言和動(dòng)作感興趣的特點(diǎn)，用強(qiáng)調(diào)和重復(fù)的方式，宣布和固定作息時(shí)間；

　　2~3歲：讓寶寶做時(shí)間的主人，父母用配角的方式參與支持。

　　二培養(yǎng)寶寶時(shí)間觀念三步走

　　在幫寶寶豎立時(shí)間觀念時(shí)，媽媽們要順應(yīng)寶寶的生物鐘時(shí)間灌輸時(shí)間和秩序的概念。每一個(gè)步驟都對下一個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行提示，以強(qiáng)化寶寶的時(shí)間觀念。

　　0～1歲

　　0～1歲的寶寶，主要依靠生理上的變化產(chǎn)生對時(shí)間的條件反射。寶寶1個(gè)月時(shí)就會(huì)隨媽媽的生活安排產(chǎn)生初步的時(shí)間觀念，如餓了，便知道喝奶的時(shí)間到了；吃奶后過了一段時(shí)間要排尿，寶寶會(huì)哭著要媽媽換尿布；吃飽、睡醒以后又哭著要求大人抱；玩累了入睡……如此反復(fù)循環(huán)。對時(shí)間的認(rèn)知，寶寶主要依靠自身的生物鐘來完成。

　　巧媽媽對策

　　1.順應(yīng)寶寶的生物鐘。出生后不久，寶寶就形成了按時(shí)吃奶、睡眠、玩耍等生活規(guī)律，媽媽按照寶寶的生理需求來安排他吃、喝、拉、撒、睡，不要隨意調(diào)整他的作息時(shí)間，以免打亂生活秩序。否則，寶寶不能對時(shí)間建立很好的條件反射，也不可能建立良好的時(shí)間觀念。

　　2.灌輸秩序概念。這個(gè)年齡段的寶寶能理解諸如“媽媽先跟我打招呼，然后給我喂奶，再給我洗澡”這類的秩序概念，因此，周歲之前是向?qū)殞毠噍斨刃蚋拍畹淖罴褧r(shí)間。如果你隨意改變計(jì)劃，秩序被打亂，寶寶就會(huì)以發(fā)脾氣、哭鬧的方式進(jìn)行“抗議”，拒絕合作。為此，在照顧寶寶的時(shí)候，不妨給他講述做事情的過程，如“現(xiàn)在我們穿鞋，然后去公園”；需要做另一件事時(shí)，提前給他提醒：“故事講完后，就是洗澡時(shí)間啦。”讓寶寶從秩序概念中理解時(shí)間概念，一點(diǎn)一點(diǎn)地積累逐漸形成時(shí)間概念。

　　3.幫助寶寶用活動(dòng)區(qū)分時(shí)間段。1歲左右，寶寶的睡眠時(shí)間逐漸減少，多了許多活動(dòng)時(shí)間。這時(shí)你可以調(diào)整他的作息了，如固定白天玩耍、睡午覺的時(shí)間，晚上陪他進(jìn)行較安靜的活動(dòng)，如看畫報(bào)、講故事等，作為睡前的信號(hào)。讓他初步感知用玩耍、睡眠等活動(dòng)來區(qū)分白天與黑夜。

　　1～2歲

　　周歲以后，寶寶能用簡單的語言表達(dá)想法了，對時(shí)間的認(rèn)知有了快速發(fā)展，雖然對幾點(diǎn)幾分的數(shù)字化時(shí)間仍沒有概念，但已經(jīng)能認(rèn)識(shí)一些特殊活動(dòng)的時(shí)間了，如午餐時(shí)間、睡覺時(shí)間。他還可能知道一周有7天，如果你說這天不用上班，他可能會(huì)說這是周末。

　　巧媽媽對策

　　1.指導(dǎo)寶寶用動(dòng)作和語言來建立時(shí)間概念。如早上，寶寶起床后會(huì)要穿衣，隨后指著毛巾要洗臉、洗手，走到桌邊吃早餐，揮手向上班去的爸爸媽媽說再見；晚上累了會(huì)走到床邊要求睡覺。慢慢地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶不需要你的指點(diǎn)可以自己做一些事情了，表明他已經(jīng)形成“運(yùn)動(dòng)定型”，這將使他養(yǎng)成遵守時(shí)間、做事不拖拉的好習(xí)慣。

　　2.帶寶寶出游前制定出游的過程，并用語言描述給他聽。如：我們到車站乘公交車去公園，然后一同吃午餐，之后一起做游戲……讓寶寶理解時(shí)間的相對概念：現(xiàn)在、之前、之后，等等。

　　3.使用形象化計(jì)時(shí)工具，如計(jì)時(shí)器、鬧鐘等。先將時(shí)間設(shè)定好，時(shí)間一到就發(fā)出聲響，寶寶會(huì)作出反應(yīng)：“哇，時(shí)間到了，我要快一點(diǎn)兒。”也可以選用圖像化的掛鐘，如以十二生肖代表數(shù)字的鐘，用它來提醒寶寶：“當(dāng)短針走到‘老虎’的時(shí)候，你就要把飯吃完。”這個(gè)時(shí)候的寶寶思維還停留在具體形象化階段，將抽象的時(shí)間具體為聲響與動(dòng)物，更容易理解，教育效果也會(huì)更好。

　　2～3歲

　　到兩三歲，寶寶的時(shí)間概念基本形成，言談中越來越多地使用與時(shí)間有關(guān)的字眼。對時(shí)間的認(rèn)知，局限在與事件的聯(lián)系上，總是借助于大自然與周圍環(huán)境的變化、生活中的具體事例為指標(biāo)，將吃飯、睡覺、看電視、做游戲等視為時(shí)間概念的指針，特別是生活作息，在他對時(shí)間的理解上起著決定性作用。在寶寶眼中，“早晨”就是起床的時(shí)候或天亮的時(shí)候，“白天”就是游戲的時(shí)間，“下午”就是午睡起來之后。只有到三四歲時(shí)，寶寶才能知道白天、黑夜、早上、晚上，甚至今天、明天等時(shí)間概念了。

　　巧媽媽對策

　　1.盡量用寶寶理解、熟悉或親身經(jīng)歷過的事物來教他認(rèn)識(shí)時(shí)間。如告訴寶寶“下午三點(diǎn)鐘我們?nèi)��?dòng)物園”，他可能無法理解，但換成“睡完午覺后我們?nèi)��?dòng)物園”，他就知道是怎么回事了。

　　2.有意識(shí)地使用時(shí)間詞匯。雖然寶寶的時(shí)間概念發(fā)展大都跟不上他對時(shí)間詞匯的掌握速度，但學(xué)習(xí)使用時(shí)間詞匯能增進(jìn)他的時(shí)間概念。為此，你可以有意識(shí)地在他面前使用時(shí)間詞匯，如“你今年兩歲，明年就三歲了。”或教他唱一些和時(shí)間有關(guān)的兒歌，“雪花飄，冬天到。”

　　3.制定一個(gè)合理的作息時(shí)間表，指導(dǎo)寶寶有條不紊地執(zhí)行。如早上7點(diǎn)起床、7點(diǎn)半吃早餐、8點(diǎn)自由活動(dòng)，中午12點(diǎn)吃午飯、午睡1～2個(gè)小時(shí)、自由活動(dòng)，下午6點(diǎn)或6點(diǎn)半吃晚飯，晚上8點(diǎn)半上床睡覺。

　　4.督促寶寶嚴(yán)格遵守時(shí)間。無論畫圖、玩玩具，還是做游戲，都要按時(shí)開始，按時(shí)結(jié)束，從小養(yǎng)成守時(shí)、惜時(shí)、對時(shí)間有緊迫感的習(xí)慣，避免日后做事“慢吞吞”、“拖拖拉拉”。
 

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