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肝泥肉泥

來源:來自網(wǎng)絡 2009-06-13 10:33:41

說兩句

  食譜原料

  豬肝或牛肝、雞肝50克,瘦豬肉50克,鹽少許

  制作方法

  1、將肝和豬肉洗凈,去筋,放在砧板上,用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥;

  2、將肝泥和肉泥放入碗內,加入少許冷水和少許鹽攪勻,上籠蒸熟即可食用。

  適用人群

  7-9月嬰兒

  健康提示

  動物肝臟營養(yǎng)豐富,尤其含鐵質多,有利于改善貧血。7-9個月大的嬰兒即可食用,每次1小湯匙,一天喂兩次,每天最多不超過2湯匙,還要配合其他飲食和母乳。吃上十幾天,營養(yǎng)不良癥即可好轉。

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